 |
Воскресенье, 05.05.2024, 14:16 | |
|
Самопознание и Самосовершенствование - Путь к Гармонии
| |
| Надежда | Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 20:57 | Сообщение # 106 |
 Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10726
Статус: в медитации
| 30 привычек, от которых необходимо отказаться
Привычки, которые не дают нам двигаться вперед. Избавление от этого дарит мощный заряд энергии:
Терпеть то, что тебе не нравится.
Пытаться быть кем-то другим.
Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку.
Думать о том, что скажут другие.
Пытаться держать все под контролем.
Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
Держать свое мнение и все чувства при себе.
Пытаться купить счастье.
Бояться сделать ошибку.
Думать только о других, а не о себе.
Стараться понравиться всем.
Забывать о близких и родителях.
Проводить все свободное время в четырех стенах.
Постоянно спешить.
Осуждать себя.
Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
Сравнивать себя с другими.
Зацикливаться на прошлом.
Думать только о будущем.
Жаловаться на жизнь и жалеть себя.
Держать в себе обиду.
Покупать и хранить ненужные вещи.
Делать все самостоятельно.
Пытаться быть совершенным.
Перекладывать ответственность на других.
Завидовать.
Хмуриться.
Конкурировать со всеми.
Пытаться быть всем для всех.
Быть неблагодарным.
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 12:19 | Сообщение # 107 |
 Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Научитесь отдавать то, что вы ищете... и вы получите это...
В действительности, самый простой способ получить то, что вы хотите, — помочь другим получить то, что хотят они. Этот принцип одинаково работает как для отдельных людей, так и для корпораций, объединений и целых народов. Если вы хотите наслаждаться всем хорошим в жизни, научитесь молча благословлять каждого на все хорошее в жизни.
Закон Дарения. Этот закон можно было бы также назвать Законом Отдавания и Получения, потому что Вселенная функционирует благодаря динамике обмена. Нет ничего неподвижного. Ваше тело находится в вечном движении и совершает постоянный обмен с телом Вселенной; ваш Разум динамически взаимодействует с космическим Разумом; ваша энергия является выражением космической энергии.
Поток жизни — это не что иное, как гармоническое взаимодействие всех элементов и сил, которые образуют пространство существования. Это гармоническое взаимодействие элементов и сил в вашей жизни отражает Закон Дарения. Поскольку ваше тело и ваш Разум находятся в состоянии постоянного динамического обмена со Вселенной, прекращение циркуляции энергии было бы подобно прекращению кровотока. Стоит потоку крови остановиться, как она начинает застаиваться и свертываться. Вот почему для поддержания в своей жизни богатства и изобилия — или чего бы вы ни пожелали еще — вы должны давать и получать.
Английское слово "affluence" — изобилие — происходит от слова "affluere", что означает "притекать". То есть "affluence" правильнее было бы переводить как "течение в изобилии", "обильный приток".
В каждом семени заложена возможность вырастить тысячи деревьев. Но семя не должно храниться, оно должно передать содержащуюся в нем информацию плодородному грунту. Благодаря тому, что оно отдает, его невидимая энергия находит материальное проявление.
Чем больше вы отдадите, тем больше вы получите, потому что вы будете поддерживать циркуляцию изобилия Вселенной в своей жизни. Фактически, все, что обладает ценностью, только умножается, когда вы отдаете это. То, что благодаря отдаче не умножается, не стоит ни отдавать, ни получать. Если вы чувствуете, что, отдавая, вы что-то теряете, значит, дарение не было настоящим и оно не приведет к росту. Если вы отдаете неохотно, за вашим даром нет никакой энергии.
Самое важное в вашем дарении и получении — это намерение. Намерение всегда должно заставлять дающего и получающего чувствовать себя счастливыми, потому что именно счастье поддерживает жизнь, а значит, и порождает рост. Возврат прямо пропорционален тому, что вы от- даете, если вы не ставите никаких условий и делаете это от всего сердца. Вот почему дарение должно быть радостным — одним из мест, где вы ощущаете радость самого акта дарения, должен быть ваш разум. Тогда энергия, которая стоит за актом дарения, многократно увеличится.
Применять на практике Закон Дарения на самом деле очень просто :если вы хотите получать радость, давайте радость другим;
если вы хотите любви, научитесь дарить любовь;
если вы хотите внимания и признания, научитесь отдавать внимание и признание;
если вы хотите материального изобилия, помогайте его приобрести другим.
Даже сама мысль о дарении, мысль о благословении или простая молитва обладают силой, способной воздействовать на других. Это происходит потому, что наше тело, если свести его к его сущности, представляет собой локализованный сгусток энергии и информации во Вселенной энергии и информации.
Жизнь — вечный танец сознания, который выражается в динамическом обмене импульсами разума между микрокосмом и макрокосмом, между человеческим телом и телом Вселенной, между Разумом человеческим и Разумом Космическим.
Когда вы научаетесь отдавать то, чего вы добиваетесь, вы активизируете танец и вносите в него свою хореографию, наполняя его совершенными, энергичными, полными жизни движениями, которые образуют вечное биение жизни.
Дипак Чопра
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 12:26 | Сообщение # 108 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| 7 СПОСОБОВ НЕ УТОНУТЬ В НЕГАТИВЕ
Когда в голове заводятся негативные мысли, люди часто пытаются избавиться от них, чтобы не волноваться понапрасну. Они напрягают все свои душевные силы, чтобы извлечь неприятную мысль из головы, но в результате получается эффект «белой обезьяны».
Чем больше вы стараетесь не думать о негативе, тем больше в него скатываетесь. Для того чтобы действительно перестать думать о плохом, нужно нечто большее, чем попытки не думать. Вот 7 советов, как выбраться из пропасти негатива и не парить себе мозги.
1. Измените язык тела
Итак, если вы атакованы грустными, злыми, тоскливыми эмоциями и безнадежными мыслями, обратите внимание на ваше тело. Посмотрите на свое лицо: у вас опущены уголки губ, лоб нахмурен? Как вы держите спину — сутулитесь?
Если у вас в голове рассадник негативных мыслей, тело ведет себя соответственно. А когда негативные мысли становятся постоянными гостями, тело привыкает к такому положению. Вы наверняка видели людей, с «маской» презрения или гнева на лице, которая сохраняется в любой ситуации.
Это действует и в обратном порядке — зажатое положение тела и нахмуренное лицо делают настроение, как вы понимаете, не слишком хорошее. Значит, вашим первым шагом по избавлению от плохих мыслей будет смена позы и выражения лица.
И это реально помогает! Как только вы заметили негативные мысли, выпрямите спину и расправьте плечи, почувствуйте, где в теле накопилось напряжение и расслабьтесь, улыбнитесь. Уже через несколько мгновений вы почувствуете, что эмоциональный фон исправляется. А если такой язык тела войдет в привычку…
2. Обсудите это
Есть люди, которые всем подряд рассказывают о своих проблемах, и как бы даже смакуют это. Есть и другие, кто держит всё в себе до последнего, а потом получают нервный срыв.
Если у вас остались какие-то негативные эмоции, которые никак не проходят, попробуйте рассказать об этом близким людям. Дело в том, что негативные эмоции могут быть неоформленным чувством, которое мучит вас, а почему — непонятно.
Когда вы облекаете их в слова, эмоции приобретают форму, и вы видите их в нужной перспективе. После разговора вы даже удивитесь, насколько глупо было переживать по этому поводу, и негатив пропадет.
3. Одна минута пустоты
Если в вашей голове за одну минуту проносится тысяча мыслей, трудно что-то решить для себя и хоть как-то это контролировать. Если вы зависли на негативе, попробуйте всего одну минуту вообще ни о чем не думать.
Обратив внимание на то, что происходит в вашей голове, и какие мысли там доминируют, вы сможете немного подправить положение, добавив долю позитива.
4. Смените тон мыслей
Даже страшно становится, когда понимаешь, что от небольшого изменения формулировки меняется тон целой фразы или мысли. Как же часто мы угнетаем себя неправильно сформулированными мыслями, а ведь можно немного изменить их, и, при тех же самых исходных, результаты будут другими.
Например, вместо того чтобы думать: «У меня трудный период в жизни и есть проблемы», можно изменить мысль на: «У меня период изменений в жизни, и я ищу лучшие решения».
Видите, исходные данные не изменились, просто проблемы назвали «изменениями», но кто скажет, что это неправда? А сам тон мыслей уже изменился, и вам даже не пришлось обманывать себя, чтобы поднять настроение.
5. Творческий подход
Когда вас атакуют негативные мысли, можно потратить немного времени на творчество (это работает так же, как разговор, с тем исключением, что не придется никого доставать своими проблемами).
Можно делать что угодно: пишите прозу или стихи (например, что-то вроде песенки Васи Обломова «Начальник»), рисуйте карандашом или красками, станцуйте, наконец.
Выплеск эмоций в творчество — это своеобразная арт-терапия, которая не только обеспечит разрядку, но и поднимет настроение. Негативные мысли пройдут через вас, воплотятся в форму, и останутся в ней, а не в вашей голове.
6. Прогуляйтесь
Часто кажется, что наша собственная голова — это единственный источник негатива. Чаще всего это так и есть, но бывает и по-другому. Если вы находитесь в окружении негативных людей, например, в семье все постоянно ссорятся и обвиняют друг друга или на работе все на нервах, половина негатива может быть обусловлена их настроением.
Если вы не гуру, вряд ли у вас получится избавиться от негативных мыслей, находясь в таком окружении, так что, по возможности, покиньте его, чтобы успокоиться. Просто выйдите прогуляться или сходите куда-нибудь: на выставку, в любимое кафе, в кино — это поможет обрести душевное равновесие.
7. Ростки позитива (список благодарности)
Чтобы не потонуть в негативных мыслях и эмоциях, нужно срочно переключиться, и для этого пригодится список благодарности.
Плавая в негативных мыслях, мы, конечно, забываем про всё хорошее, и кажется, что выхода нет и в каждом аспекте жизни нас поджидает большой и полный провал.
Так, сидя в уютной и теплой квартире, придя с любимой работы, человек может думать, что жизнь его — выгребная яма, а он — полный неудачник. И всё из-за совпадения мелких незначительных неприятностей за день и висящего над душой невыполненного проекта. Это был пример, а вот что надо сделать:
Написать всё хорошее, что есть в вашей жизни, и написать это в ключе благодарности. «Я благодарен за свою внешность и здоровье», «Я благодарен за любящих и любимых родственников», «Я благодарен за верных друзей» и всё в таком роде.
Это поможет переключить разум на позитивную волну, так что после списка благодарности все негативные мысли будут казаться не такими страшными. В конце концов, если у вас есть столько всего хорошего, разве это проблема?
Ия Зорина http://lifehacker.ru/2014/02/19/7-sposobov-ne-utonut-v-negative/
Сообщение отредактировал Вероничка - Среда, 07.01.2015, 12:26 |
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 12:54 | Сообщение # 109 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала.
Человеческие взаимоотношения – один из эффективнейших методов обретения осознанности. Благодаря зеркалу взаимоотношений – всех отношений без исключения – мы можем входить в расширенное состояние осознания. Мы отражаем друг друга, и мы должны научиться видеть в других себя. Это и называется зеркалом взаимоотношений. В таком зеркале я могу различить свою духовную сущность. Озираясь по сторонам, я вижу отражение себя.
Отношения – это инструмент духовного развития, а единое сознание – их конечная цель. Все мы неотъемлемые частицы всеобщего сознания, но подлинный прорыв происходит, когда существующую между нами связь мы начинаем замечать в повседневной жизни.
Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала. Кто нам нравится? Те, чьи черты похожи на наши. Мы хотим быть к таким людям поближе, поскольку чувствуем, что в их обществе эти черты проявятся еще ярче. А вот людей, чей характер напоминает нам о тех наших свойствах, которые мы старательно подавляем в себе, мы не очень любим. Так что, если кто-то вызывает в вас стойкое неприятие, знайте: у этого человека есть что-то общее с вами, но вам это «что-то» очень не нравится. Если бы вы были готовы принять эти качества, они перестали бы вас раздражать.
Когда поймаете себя на мысли, что кто-то вам симпатичен, определите, что именно в этом человеке вам понравилось. Красота, изяществ, элегантность, влиятельность, сила, ум? В любом случае, знайте: названное качество присуще и вам. Не отмахивайтесь от этого – и, возможно, ваша жизнь станет полнее.
Сказанное справедливо и в отношении тех, кому не нравитесь вы. Налаживая контакт со своей подлинной сущностью, вы должны понять и принять не самые лучшие черты вашего характера. Сосуществование противоположностей – это основа Вселенной.
Если где-то глубоко внутри вас не прячется трус, вам никогда не стать храбрецом. И щедрым вам не быть, если внутри вас не сидит скупец. Человек может быть добродетелен только в том случае, если вместе с добродетелью в нем уживается её противоположность.»
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 12:59 | Сообщение # 110 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| 12 УРОКОВ ЖИЗНИ, которые НЕОБХОДИМО знать.
Урок жизни номер один: Рост может быть болезненным, а путь трудным и утомительным. Всё, что комфортно, не способствует росту и развитию нашей личности. Это относится практически к любой сфере жизни, где происходят рост, подобно тому, как наращиваются мышцы – чтобы они росли, требуются тяжёлые, изнурительные тренировки. Развитие никогда не бывает простым, если мы хотим стать лучше, чем сейчас, нам потребуется пройти через определённые препятствия, преодолеть преграды. Следует также знать, что на этом пути не обходится без падений, «синяков» и «ушибов». Но продолжая вставать, не отрывая глаза от цели, и двигаться вперёд, мы приходим к желаемому результату.
Второй урок жизни: Изменения приносят эмоции, а эмоции мешают логическому мышлению. Любое предстоящее изменение заставляет нас испытывать страх и отрицание, и от того, как часто они происходят, и как быстро мы принимаем эти изменения, зависит уровень нашей успешности. Эмоции подобные страху и отрицанию мешают нам логически смотреть на ситуацию, а потому, принимать взвешенные решения и стремиться к изменениям становится затруднительным делом. Научившись контролировать свои эмоции, вы с большей лёгкостью будете справляться с тяжёлыми испытаниями, которые жизнь даёт вам ради вашего развития.
Третий урок жизни. Знайте куда хотите попасть, и составляйте план своего путешествия к цели. Если хотите достичь чего-то, и хотите сделать это как можно быстрее, ставьте перед собой цели. Большие, маленькие, не важно, главное, чтобы они у вас были. Иначе, вы рискуете заблудиться в «дебрях» жизни, так и не достигнув своих целей. Мечты это не совсем цели, мечты могут оставаться мечтами долгое время, без заметного продвижения, они слишком туманны и неопределенны, тогда как цели, имеют ясный и чёткий характер. Не менее важно составлять план достижения своих целей. Большие цели следует делить не несколько маленьких, расставлять приоритеты, устанавливать сроки достижения каждого шага.
Урок жизни четвёртый: Не существует ничего, что мешает вашему успеху, кроме вас самих. И действительно, ни люди, ни обстоятельства не могут стать реальной помехой на пути к вашему успеху, если вы им этого не позволите, за исключением редких случаев, когда обстоятельства складываются против вашей воли. Вы и только вы ответственны за то, что происходит или не происходит в вашей жизни. И вы сами создаёте перед собой мнимые преграды, которые, кажется, мешают вам в достижении ваших целей. Избавляйтесь от своих фобий, настраивайтесь на успех, и действуйте вопреки своему сопротивлению, тогда у вас всё получится.
Урок жизни пятый: Есть только один способ обучения, и название этому способу - действие. Что дают вам книги? Знания, но не опыт и не мудрость. Знания незначительны без их применения. Вы можете знать всё об успехе, но пока не начнёте применять свои знания на практике, успех не приблизится к вам ни на йоту. Это справедливо практически для любой сферы деятельности, вам могут тысячи раз на словах объяснять, как управлять автомобилем, но пока у вас не будет реального навыка вождения, вы мало будете представлять, что значит водить автомобиль.
Урок жизни шестой: Самые простые вещи в жизни наиболее удивительны. В жизни так много вещей, которые мы просто не замечаем, считая их чем-то обычным и обыденным. Тогда как именно простые и обычные вещи могут принести самые яркие эмоции и чувства. Казалось бы, что особенного в звёздах? Мы так привыкли их видеть, что перестали замечать их красоту и таинственность, но стоит на них посмотреть, забыв о повседневных заботах, как тут же начинаешь замечать, скрытое в них великолепие. Что такого в закате? Мы видим его, чуть ли не каждый день, но редко придаём значение. Тогда почему тысячи людей, особенно влюблённых, со всего света, так спешат его наблюдать? В простоте сокрыто совершенство!
Урок жизни седьмой: Отсрочка вашего счастья на будущее - плохая идея. Не ждите, когда вы станете богаче, получите образование или обретёте вторую половинку, прежде чем станете счастливым. Научитесь радоваться тому, что у вас есть, нынешним отношениям, жилью, старенькому автомобилю, возможности быть свободным в выборе своего будущего, своему здоровью, и самым простым вещам, происходящим в вашей жизни. Если вы не научитесь этому сейчас, вы продолжите откладывать возможность быть счастливым и в будущем, на которое надеетесь. Наслаждайтесь моментом сейчас.
Урок жизни восьмой: Оставьте надежду о выигрыше миллиона в лотерею. Будьте практичными, подобные случаи происходят крайне редко, возьмите свою жизнь в свои руки и управляйте ею так, как этого хотите. Хотите миллион, начните искать более реалистичные способы получения этой суммы денег. Создавайте собственный бизнес, устраивайтесь на высокооплачиваемую должность, становитесь депутатами или начальниками. В жизни вы можете добиться практически всего, чего только захотите, и к чему будете стремиться, прилагая для этого все возможные усилия. Всё в ваших руках!
Урок жизни девятый: Перестаньте верить в судьбу, судьба всего лишь способ оправдания. Мы сами являемся строителями своего счастья и творцами своей жизни. И только мы и только так. Нет никакой судьбы, это всё отговорки для своего бессилия перед неудачно складывающимися обстоятельствами жизни. Да, в жизни бывают трудные моменты, перед которыми хочется спасовать, но всякий раз, соглашаясь со своей «судьбой», мы отказываемся от возможностей сделать свою жизнь лучше, чем она есть.
Урок жизни десятый: Окружайте себя людьми, которые разделяют с вами интересы. Необходимо помнить, что мы не одни в этом мире, вокруг нас есть другие люди, самые разные. И среди этих людей вы можете найти «братьев по разуму», тех, кто разделяет с вами интересы, тех, кто достиг своих целей в сфере, интересной вам, тех, кто стремится к успеху на выбранной вами стезе. Эти люди могут помочь вам в достижении ваших целей, и вы можете помочь этим людям в достижении их целей. Ещё один важный момент состоит в том, что только через других людей мы познаём себя. Только другой человек может «показать» нам, какие мы есть, что в итоге станет отправной точкой для нашего дальнейшего развития.
Урок жизни одиннадцатый: Каждый, где бы он не находился, хочет в основном одно и то же. Мы все очень похожи друг на друга, не смотря на то, что являемся такими разными каждый в отдельности. Нам всем требуется пища и вода, все мы дышим одним воздухом и ходим под одним солнцем, но на этом схожесть в потребностях не заканчивается. Мы все нуждаемся в любви и заботе, поддержке и понимании, мы все стремимся к безопасности и комфорту, мы все стремимся к лучшим условиям жизни. Стоит только копнуть глубже, и мы обнаружим её больше сходства между абсолютно разными на первый взгляд людьми.
Двенадцатый урок жизни: Синергия – вот ключ к успеху всех предприятий. Только объединяя свои усилия, мы можем достичь небывалых высот. Как говорил Аристотель: «целое больше суммы отдельных частей». Таким образом, ваша выгода после объединения может намного превысить сумму выгод всех участников до этого события. Не многие люди на это решаются, помехой может являться страх и недоверие к другим людям, а также отсутствие определённых знаний и навыков, необходимых для эффективного ведения совместных действий.
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 13:05 | Сообщение # 111 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| ПРАВИЛА СУДЬБЫ - СОБЛЮДАЙ И БУДЕШЬ СЧАСТЛИВ!
Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет. Лучше всего повесить их в комнате, чтобы они постоянно попадались на глаза. Попробуйте, и очень скоро убедитесь, что жить Вам стало значительно легче.
1. Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.
2. Чтобы достичь желаемого, одного желания мало - нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.
3. Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.
4. В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.
5. Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.
6. Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.
7. Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
8. Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.
9. В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.
10. Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.
11. Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше.
12. Выбор в жизни есть всегда. Иногда он заключается в отсутствии выбора. В мире много возможностей. Но, приобретая одно, всегда теряешь что-то другое. Поэтому потери неизбежны. Но их всегда можно рассматривать как новое приобретение.
13. Новое всегда подразумевает разрушение старого. Но нужно не только разрушить, но и расчистить место. А для этого требуются силы, время и знания. Ведь нужно знать, что строить и как. Если таких знаний нет, то лучше не разрушать. Иначе можно построить что-то ужасное.
14. Человек пытается изменить жизнь, но ему мешают старые стереотипы и привычки. Они всё время стараются вернуть его к привычному времяпровождению. Поэтому изменения всегда идут очень медленно и требуют больших душевных затрат.
15. Любой из нас притягивает к себе именно то, что он больше всего любит, ждёт или боится, так как именно на этом фокусируется сознание. Судьба никогда не даёт лишнего. Она щедра, но только в рамках желаемого. Раздвиньте рамки и получите больше.
16. Вся жизнь – это сплошные противоположности. Кого-то мы любим, а кого-то ненавидим. С кем-то дружим, а с кем-то соперничаем. Приобретаем и теряем, встречаемся и расстаёмся. Человек стремится к стабильности и в то же время испытывает неудовлетворённость от размеренного течения жизни. Невозможно что-то понять, не зная его противоположность.
17. Люди стремятся к гармонии. Но чтобы её достичь, нужна гармония внутри себя. Это принятие своих достоинств и недостатков, осознание своего несовершенства и внутренняя умиротворённость. Необходимо, чтобы разум, поступки и чувства действовали согласованно.
18. Надо понимать, что мир вовсе не создан для одних лишь удовольствий. Очень часто он не соответствует нашим ожиданиям и представлениям о нём. Но нужно всегда стремиться делать добро. Тот, кто не способен на это, никогда не сможет оценить добро, полученное от других.
19. Человека всегда раздражает в людях то, что сидит в нём самом. Другие люди могут стать для нас зеркалами. Нужно только внимательно вглядываться в них. Тогда мы сможем лучше узнать себя.
20. Если Вас охватывает сильное желание чем-то обладать, то это означает, что Вы не признаёте своих способностей и достоинств. Вглядитесь в себя, может Вы обладаете гораздо большим, чем желаете.
21. Очень сложно противостоять негативным мыслям. Они заставляют страдать, мучиться, волноваться. Из этого негативного роя выделите одну мысль и подавите её. Тогда Вы разорвёте вредоносную цепочку, и она уже не будет так сильно досаждать Вам.
22. Примите себя таким, какой Вы есть. Тогда тревоги, волнения, комплексы исчезнут, и Вы сможете начать полноценную жизнь.
23. Мир, окружающий нас, абсолютно нейтральный. Это мы сами делаем его плохим или хорошим. Старайтесь воспринимать реальность позитивно, и тогда она станет счастливой и радостной.
24. Никогда не относитесь к мнению окружающих как к истине в последней инстанции. Быть для всех хорошим нельзя. Всегда найдутся недоброжелатели. Не позволяйте им брать над Вами верх.
25. Все мы приходим в этот мир из ниоткуда и уходим в никуда. Так может быть смысл нашего существования и есть сама жизнь во всех ее проявлениях?
Простые правила не правда ли? Но тем не менее они очень благотворно влияют на мировосприятие. Соблюдать их не сложно, а пользу они приносят неоценимую!
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 14:16 | Сообщение # 112 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| ИНОГДА ОЧЕНЬ ВАЖНО "ОСТЫТЬ"
Бывает, что мы сталкиваемся с какими то ситуациями, которые выводят нас из себя и мы срываемся. Порой это плохо влияет на нашу эффективность и даже случается, что из за этого срыва можем наговорить ненужных слов и совершить не правильные действия. Что следует делать для того, что бы остыть? Рекомендации ММ :
- Между реакцией и действием есть какой то промежуток, его можно использовать. Когда случается то, из за чего вы выходите из себя и вероятно, что сейчас совершите неверные действия, следует резко отвлечься. Начните делать что то, что не касается раздражающих дел. Как вариант начните с кем то общаться о чём нибудь другом.
Когда вы умерите свой пыл, это пойдёт вам на благо. Вы обнаружите, что видите кучу вариантов решения той задачи, а ведь могли бы сорваться и потерять эти варианты. В спокойном состоянии вы можете действовать эффективнее. Не рубите с плеча - это сделает вас эффективнее. Порой вы находитесь за 10 шагов от успеха, но вспылив вы откатываетесь назад на 10, а не вперёд. Нужно учиться не убегать от ситуации, а решать её спокойно, остыв, с ясным умом. Если у вас получиться отстраниться от ситуации и посмотреть на неё рассудительно, то вы увидите сколько выгод перед вами открыто.
Мысли Материализуются | ММ
Сообщение отредактировал Вероничка - Среда, 07.01.2015, 14:16 |
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 14:17 | Сообщение # 113 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Почему следует прекратить ссориться с окружающими.
Время и энергия, которые мы тратим на ответные удары по обидчикам, могло бы сделать нас богатыми и независимыми, если бы эти огромные силы были направлены на конструктивные действия — на созидание, а не на разрушение. Среднестатистический человек тратит три четверти жизни на бесполезные, деструктивные действия.
Существует только один эффективный способ наказать того, кто поступил плохо по отношению к вам, — ответить добром на зло. Самые «горячие угли, собранные на голову человека», — это добро, совершенное в ответ на жестокость.Человек, охваченный ненавистью, не только тратит время напрасно, но и подавляет самые ценные порывы своей души, теряя способность к конструктивным действиям. Ненависть может причинить вред только тому, кто потакает ей. Алкоголь и наркотики оказывают на организм человека не более разрушительное действие, чем гнев и ненависть. Счастливые люди достаточно сильные и мудрые, чтобы подняться над нетерпимостью, эгоизмом, алчностью и мелочной завистью. Все эти чувства разрушают самые лучшие порывы души и открывают сердце человека насилию.
Гнев никогда не приносил никому пользы. Великодушные люди, как правило, никогда не сердятся и крайне редко пытаются навредить ближним или расстроить их планы. Можно только позавидовать тому, кто способен простить и забыть нанесенную ему обиду. Эти люди могут подняться до такого состояния счастья, которое не дано испытать большинству простых смертных.
Сколько еще времени понадобится нам, чтобы научиться идти по жизненному пути рука об руку, с любовью помогая ближнему, вместо того чтобы вредить друг другу?
Когда мы поймем, что единственный критерий жизненного успеха — служение человечеству? Когда мы осознаем, что самые большие жизненные блага даруются тому, кто не поддается примитивной тяге к уничтожению других?
«Утраченные секреты процветания», Наполеон Хилл
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Среда, 07.01.2015, 14:18 | Сообщение # 114 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Как научиться любить людей
Любовь к себе, к жизни, к людям является самым действенным лекарством и главной основой счастливой и гармоничной судьбы. Но как можно научиться любить сварливых старушек в очередях, соседей, которые постоянно нас топят, коллег по работе со своенравным характером, вечно недовольных пассажиров в транспорте? Как можно любить тех, кто хамит, лжет, подставляет, предает? Ведь тогда любовь будет выглядеть, по крайней мере, глупо, а нас будут считать «недалеким» человеком, который не разбирается в людях.
Конечно, ведь в таких случаях принято людей осуждать, презирать, обижаться на них, а еще хуже того – мстить. Никто не посмотрит на нас косо, если мы обольем грязью человека, который нас, к примеру, обманул. Или проучим знакомого, который на нас накричал. Но если мы скажем о том, что он такой же, как и все, со своими достоинствами и недостатками, и что он вправе ошибаться, нас сочтут странным человеком.
Если искренне заглянуть в свой внутренний мир, мы можем заметить, что страх «что обо мне подумают другие» часто руководит нашей жизнью. Нормы, установленные в обществе, формируют нашу жизнь, и мы просто боимся выделиться из толпы и высказать свое, кардинально другое мнение.
А если человек действительно не понимает, как можно любить тех, кто портит ему настроение, кто поступает с ним нечестно, кто просто его раздражает? Как можно полюбить преступников, маньяков? Тех, кто распоряжается чужими судьбами, играя?
Чтобы полюбить людей, надо научиться воспринимать их не как тела, а как души. Души, которые так и не осознали своего предназначения стать Человеком. Души, которые свернули с правильного пути и погрязли в неведении. Души, которые забыли о том, зачем они родились на Земле. Ведь каждый человек рождается для того, чтобы стать лучше, чем он был в прошлой жизни, исправить свои ошибки, вознестись над самим собой. И главное – нести в мир Любовь. Но в какой-то момент он забывает об этом, и злится, обманывает, предает. Разрушает все вокруг себя и несет не любовь, а ненависть. Чтобы помочь ему вернуться к своему предназначению, чтобы вернуть его на истинный путь, его нужно пожалеть и полюбить. Показать своим примером, что творящая и согревающая сердце сила одна – Любовь. А не гневаться на него в ответ, обижаться или мстить. Это работа над собой, позволяющая разобраться с внутренними противоречиями, помогающая познать свой внутренний мир, и в конце концов осознать свою духовную природу.
Мы должны понимать, что любой плохой поступок возвращается к человеку обратно с двойной силой. Жизнь даст каждому по заслугам, ведь мы всегда получаем то, что отдаем. Мы зарабатываем себе карму в течение всей жизни: как хорошую, так и плохую. И чем больше человек грешит в этой жизни, тем хуже ему придется в следующей. И если в ответ на хамство, ложь или предательство мы ответим тем же, мы сделаем хуже только себе.
Поэтому нужно, как нежный цветок, потихоньку взращивать любовь в своем сердце. И не осуждать людей, которые делают нам больно, хамят в транспорте, обманывают. А мысленно пожелать им счастья. Искренне пожелать поскорее понять, для чего они родились на Земле и что они здесь делают.
И полюбить.
Юлия Кравченко
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Суббота, 10.01.2015, 12:07 | Сообщение # 115 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| 10 правил для осознания
1 - Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.
2 - У Вселенной нет любимчиков.
3 - Наша жизнь – это отражение наших убеждений.
4 - Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам – они от нас ускользают!
5 - То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах…
6 - Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет.
7 - Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8 - Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9 - Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть.
10 - Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Понедельник, 02.02.2015, 10:54 | Сообщение # 116 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| 7 волшебных слов для новой жизни
Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять как можно чаще, в любое время дня и ночи, повторять осознанно, с чувством, как молитву, засыпать и просыпаться с этими словами на губах. Так что же это за волшебные слова? Они хорошо знакомы тебе:
«Любовь. Здоровье. Богатство. Благополучие. Изобилие. Процветание. Успех».
Не спрашивай «Как это работает?» Тебе сейчас не нужны десятки страниц объяснений и обоснований этого волшебства. Тебе нужен результат – новая жизнь, о которой ты мечтаешь, жизнь, наполненная всеми благами, которые ты по праву заслужила! Начни прямо сегодня.
Просто попробуй, и ты увидишь, как в течение нескольких недель начнет меняться твоя жизнь, как со всех сторон в нее рекой потечет любовь, здоровье, деньги, благополучие и успех. Не важно, хочешь ли ты купить дом, стать здоровой или быть такой же знаменитой и неподражаемой, как Рене Зельвегер, - эта практика работает во всех сферах жизни!
Повторяй эти слова как можно чаще, заполни ими свои мысли, размышляй над этими понятиями, представляй, какой будет твоя жизнь, когда эти блага действительно войдут в твою жизнь.
Открою еще один секрет: наиболее эффективное время повторения этих слов – перед сном. Так что, засыпая с этими словами на устах, ты можешь быть уверена, что теперь ты открыта потоку изобилия и счастливая жизнь уже не за горами!
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Четверг, 12.02.2015, 10:34 | Сообщение # 117 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Я РЕКА ЧИСТОГО СОЗНАНИЯ, КУДА Я НАПРАВЛЮ СВОЮ РЕКУ?
Вам нужно остановиться, перестать бегать как белка в колесе, осознать вечность Вашей души и временность земной жизни. Вы получили дар от БОГА – родиться человеком, так возблагодарите Творца плодами своей жизни, не причиняйте никому насилия и следуйте интуиции, развивайте талант, служите этим талантом всем людям Земли, ощущайте, что все любят Вас и Вы нужны людям. Само ощущение, что я нужен людям, уже дает человеку смысл жизни и энергию для любовного энергообмена.
Осознайте нечто большее, что Вы – это сама жизнь, Вы как душа есть главный смысл всей жизни. Прямо сейчас внутри Вас находится сам Бог, а также в сердце каждого человека, вот и общайтесь своим Богом с Богом в сердце другого, и это и будет общение Богов, а разве Боги могут чего-то бояться?
Направьте сейчас весь поток своего внимания, просветленного состояния сознания на переживание состояния полноты жизни, или теплого потока душевного тепла, текущего от вашей души к другим душам. Вы – это поток бесконечного сознания, Вы – это изначально просветленное существо, Вы есть душа, Вы есть наблюдатель жизни, Вы есть река сознания, внимания. Направьте эту реку на страх, и Вы станете страхом, Ваш поток сознания начнет создавать бесконечное количество тех самых темных существ, которых все бояться. Направьте реку своего сознания на абсолютное спокойствие, и Вы станете океаном спокойствия, станете спокойнее, чем сам Будда, и Вы создадите своим сознанием бесконечное количество Будд, спокойных существ.
Направьте поток своего сознательного внимания на нежность, и от Вашего тела начнет исходить очень нежная энергия, которую будут ощущать окружающие Вас люди и сами становиться нежными, любящими и спокойными.
Говорите себе почаще, что я – это река сознания. Куда река течет, тем и окрашивается. Потечет внимание в переживание состояний спокойствия, и весь мир вокруг Вас предстанет в полном спокойствии. Вы начнете ощущать, что мир очень спокоен, а спешат только люди, ведомые страстями. Далее направьте реку в русло переживания состояние материнской любви и нежности, которое Вы могли недополучить в детстве, и Ваше сознание уже создает внутри Вас образ нежной мамы, которая держит малыша на руках и кормит Вас своей любовью и нежной заботой, вкладывая в Вашу душу благодарность и свет.
Просто определитесь прямо сейчас, в каком состоянии Вы хотите быть? Чего Вы хотите? Куда направите своё внимание?
Я становлюсь тем, куда течет моя река, река – чистого сознания, или как мы выражаемся – душа. Вам осталось выбрать самому, куда реку направить, в какое состояние переживания жизни?
o Какой вибрацией Я хочу вибрировать?
o Каким звуком, нотой, я хочу звучать?
o Каким светом светиться?
o В каком первичном состоянии быть, до того, как появляются все мои мысли и желания?
Ведь именно моё первичное состояние, в котором я постоянно нахожусь, и определит всё в моей жизни! И выбор всегда только за мной.
• Я делаю осознанный выбор и начинаю переживать все состояния, которые только есть в этом мире.
• Я перестаю думать о жизни, а начинаю её переживать, я становлюсь переживанием жизни, самой жизни.
• Моё эго перестает разделять меня и жизнь.
• Я сливаюсь с жизнью, я есть сама жизнь, а сама жизнь есть я.
• Я перестаю отделять себя от Бога, моё эго не ставит рамки.
• Бог есть любовь и я есть любовь.
• Бог есть забота и нежность, и я есть забота обо всём и нежность.
• Бог есть свет и тепло, и я есть свет для самого себя и всего, что вижу.
• Бог есть Творец, и я творю светлые образы в своей душе и наполняю ими окружающее пространство.
• Бог есть благодать, тепло и Солнце, Бог есть любящий Отец, и я не буду отдельно ощущать себя от Бога. Я в Отце, я в Боге, и Отец во мне, Бог во мне.
• Ощущение единства и неразделимости делает меня целостным и спокойным.
• Святая Троица во мне, и я в Святой Троице.
• Мне больше нечего бояться, я есть река чистого сознания, я есть сияющая любовь и нежное переживание жизни.
• Пусть все существа во всех мирах будут мирны и счастливы.
• Пусть все достигнут величайшего спокойствия и умиротворения.
• Пусть все станут здоровы и счастливы.
• Пусть весь мир вибрирует светом и любовью.
• Я светящаяся душа.
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Четверг, 12.02.2015, 10:35 | Сообщение # 118 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| ЧТО В ЖИЗНИ ПРИВОДИТ К БОЛИ
1. Любое сравнение ума (то есть оценка с последующим осуждением).
2. Западание в прошлое и будущее (т.к.все что мы имеем, единственное время это «здесь и сейчас»)
3. Сожаления (о прошлом).
4. Само по себе желание (желание от того что якобы человеку чего-то не хватает в материальном мире, на самом деле человек – совершенный Бог находящийся в изобилии энергий у которого все уже есть как у Творца своей жизни)
5. Желание все контролировать.
6. Желание переделать кого-то или мир в целом.
7. Неприятие жизни (людей – их опыта, ситуаций, настоящего положения вещей таким, каково оно есть и СЕБЯ таким какой есть).
8. Желание «помочь» дать совет, когда тебя об этом не просят.
9. Подавление истинных эмоций и намерений.
10. Представления, что моя правда есть истина в последней инстанции и лишь одна она, отстаивание ее, навязывание «другим» (Когда каждая правда есть правда лишь для того кто ее проговаривает. но есть и истина вселенская видима тем, кто вышел из дуальности мира).
11. Критика осуждения Себя и «Других».
12. Старые привычные убеждения/верования которые уже не соответствуют текущему времени и текущему уровню развития (их важно пересмотреть, синтезировать)
13. Ожидания (которые, как правило не оправдываются).
14. Зависимость от мнения «других», желание угодить им думая что этим я буду больше нравиться, меня будут больше любить и т.д. для этого одевая «маску» и скрывая истинного себя, становясь неискренним, порой не осознавая этого.
15. Неспособность видеть что «другие» это твои зеркала.(в них отражаются внутренние части тебя самого за которые важно их внутренне поблагодарить).
16. Ложь, ненависть, обида, чувство вины агрессия и т.д. (за всем этим скрывается страх, важно наблюдать его и осознавать) – все это является выражением, нелюбви к себе.
17. Привязанность к кому-либо чему-либо.
18. Западание на роль «хорошего» человека и как следствие не выражение и подавление так называемых «негативных» эмоций в себе.
19. Иллюзорная иерархия ценностей (условное деление себя, родных на роль в жизни. На каком месте стоит любимый человек, я, родители, дети, работа, деньги…).
20. Неверие что внешнее отражает внутреннее то есть внешнее что видимо это отражение того что находится внутри самого себя.
21. Употребление энергетически низковибрационных продуктов (наркотики, алкоголь и т.д) все есть энергия что кладешь в рот, во что веришь тем и становишься.
22. Западание на одну из сторон дуальности мира (хорошо/плохо, добро/зло, полезно/вредно, свет/тьма) как одну и только одну верную жизненную позицию.
23. Неверие в то, что каждый друг для друга в свое время является инструментом для осознания себя то есть, нет выше меня/ниже меня. Все есть святые инструменты. Ни кто не значим более тебя. Все равны по прохождению земного опыта. Каждому свое.
24. Западание на «гуру, учителя, мессию и т.п» как авторитета и поклонение ему, идолопоклонничество.
25. Иллюзия эксклюзивности своего знания (все всё знают, но не каждый выбрал это вспомнить и проявить).
26. Вера в то, что материальные ценности есть твоя собственность.
27. Иллюзия что тело, ум, Эго, мысли – это истинный Ты, что истинная сила это: физическая сила, грубость, манипуляции.
28. Вера в то, что смерть существует.
29. Убежденность с раннего детства, что в отношениях мужчина/женщина, родитель/ребенок кто-то кому-то, что-то должен.
30. Иллюзия что выражать эмоции это «плохо» (мужики не плачут, слезы это слабость и т.п.).
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Понедельник, 02.03.2015, 10:02 | Сообщение # 119 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Мечтаете что-то изменить?
Когда же мы наконец поймем, что у нас совсем нет лишнего времени?! На пустые разговоры, ненужные встречи, споры, ссоры, сопли, на глупые фильмы, выдохшиеся отношения, на проживание чужих жизней. Мы экономим деньги, бережем вещи и совершенно не ценим время. Нам отмерено не так уж много, чтобы чего-то добиться - всего миг в исчислении вечности, а мы делаем вид, что не чувствуем, как утекает это время, а вместе с ним и возможности, энергия, силы.
Съедающее чувство неудовлетворенности и осознание собственной непродуктивности скрываем повседневными хлопотами, оправдываем свое расточительство отсутствием вдохновения, способностей и прочими обстоятельствами.
Ну сколько можно оттягивать?! Откладывать до завтра, послезавтра, лучших времен, подходящего случая. Вы чего-то хотите, мечтаете что-то изменить - это и есть подходящий случай, то самое время, когда нужно действовать. Миллионы отложенных идей на завтра уже никогда не реализуются.
Мы считаем, что у нас еще на все хватит времени. В этом ошибка. А если представить, что завтра наша жизнь закончится? Стали бы мы тратить свое время на зависание в интернете, просматривание глупых роликов и чужих фотографий, стали бы мы ругаться с близкими и обижаться на мелочи. Стали бы мы вообще обращать внимание на мелочи?! Глупый вопрос, не правда ли? Но ведь в один из дней это будет вполне реально и тогда возвратить нельзя уже будет. Сказанных слов, неоправданных поступков, потерянного времени.
Мы просто не замечаем как быстро оно летит, словно песок просачиваясь сквозь пальцы - вроде только держали его в руках, но, всего миг, и его не стало. Мы не задумываемся, как много вещей лишают нас драгоценного времени. Это не только люди, не ценящие свое время ровно как и наше; не только сми, завлекающие наше внимание и уводящие от реальности или интернет - паутина, в которой мы путаемся как мухи. Это, прежде всего, наша несознательность, безответственность, лень. Наша вина в том, что мы поддаемся уловкам окружающей среды и обстоятельств.
Мы вверяем свою жизнь кому-то другому, государству, обществу, семье, тем самым снимая с себя ответственность за бесцельное проживание жизни. Мы предпочли бы, чтобы кто-то другой распоряжался нашим временем. ...Или нет? Но ведь это мы подстраиваемся под пятидневный график, восьмичасовой рабочий день, сроки сдачи, заданные работодателем. И мы считаем это комфортными условиями, где за нас уже все решено и остается только своевременно исполнять заученную схему. "Но ведь это необходимость!", скажете вы. А я скажу, что "необходимость" - понятие субъективное и его рамки определяем, прежде всего, мы сами.
Но, не будем спорить и терять зря времени, пойдем дальше. Сколько часов нам выделять на чтение детективов, просмотр телепередач, походы по магазинам, встречи с друзьями, решает уж точно не наш работодатель и не государство. Мы живем в свободной стране и выбор всегда остается за нами: как много и что читать, сколько времени посвящать своим близким или себе, какие фильмы смотреть, сколько часов спать.
Большинству из нас не нужно работать на трех работах, содержать огромную семью, заниматься домашним хозяйством, у большинства из нас найдется пара часов в день, которые можно потратить на полезные занятия или же на праздное времяпровождение. "У меня совсем нет свободного времени!" - для большинства из нас, не более чем отмазка. И многие, будучи искренни, готовы с этим согласиться.
Если Вы всё ещё живы, у Вас есть амбиции и мечты, Вы хотите стать Кем-то в ЭТОЙ жизни, не теряйте зря время. Удаляйте свои страницы с социальных сетей, форматируйте диски, обрывайте ненужные контакты, бросайте заниматься всей этой ерундой, к которой так привыкли! Выберете для себя конкретную область в жизни, изучайте ее как можно больше, осваивайте, достигайте результатов и становитесь профессионалами своего дела. Вода точит камень, если течет в одном и том же месте на протяжении длительного времени. Не растрачивайте себя и свое время, хватаясь за все сразу и одновременно ни за что конкретное. Выбрали цель - стремитесь к ней, выбрали путь - идите по нему. И прежде чем посвятить свое время кому-то или чему-то, подумайте, стоит ли оно того? Что это вам даст? И приблизит ли к вашей цели? Не совершайте необдуманных поступков, не допускайте глупых мыслей, не позволяйте обстоятельствам распоряжаться вашим временем и вашей жизнью. Берегите ее и приумножайте.
Сейчас у Вас есть Время!
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Понедельник, 02.03.2015, 10:11 | Сообщение # 120 |
|
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
| Четыре вида счастья, и как стать счастливее
Говорят, у каждого свое счастье, и в каком-то смысле так оно и есть, но в этой статье мы рассмотрим именно виды счастья: какие они бывают, что собой представляют, и как перейти от более низкого к более высокому уровню или виду, чтобы стать счастливее. В основе статьи лежат ведические материалы.
Счастье как таковое можно подразделить на две категории: материальное и духовное, и первая категория включает в себя первые три разновидности счастья, которые мы и разберем в первую очередь.
Разновидности материального счастья
Материальный мир состоит из трех различных энергий, которые в Ведах именуются гунами. Гуна означает свойство или качество, что подразумевает определенную энергию или силу. Всего есть три гуны: гуна благости (саттва), страсти (раджас) и невежества (тамас), их характеристики описаны в статье «Гуна благости, страсти, невежества».
Разобравшись, как действуют гуны материальной природы и как с ними правильно взаимодействовать, человек может в немалой степени контролировать свою жизнь, и таким образом стать счастливее, хотя это, как правило, не быстрый процесс.
Первое, что нужно понять о нашем мире – это то, что всё здесь находится во власти трех гун, которые могут образовывать различные комбинации (различные соотношения и проявления гун), оказывая на нас то или иное влияние. И в каждый конкретный момент человек находится под преобладающим влиянием той или иной гуны. Когда говорят, что человек находится, скажем, в гуне благости, чаще всего имеется в виду, что эта гуна преобладает, что не обязательно означает отсутствие влияния других гун.
Каждая из гун может предложить нам свой вид счастья, и каждый вид может иметь множество проявлений, что мы сейчас и рассмотрим.
Счастье в гуне благости
Этот вид материального счастья – высший, а потому самый приятный из всех, которые можно испытать в нашем мире. Если вы посмотрите характеристику гуны благости, то по самому описанию можно понять, что это такое. Позитивное настроение, крепкое здоровье, умиротворенность, чувство гармонии и радости – вот такое счастье в гуне благости. Здесь жизнь человека проста, а мышление – возвышенно. При этом человек проявляет разумность, он спокойный и трезвомыслящий, хорошо понимает людей, ведет здоровый образ жизни (сюда обязательно входит правильный режим дня и питания), чувствует любовь к жизни, с радостью помогает людям, склонен изучать священные писания и заниматься духовной практикой. Делая это, человек становится счастливее. Он живет в моменте сейчас, не ностальгируя о прошлом и не переживая за будущее.
В «Бхагавад-гите», священной книге индуизма, Кришна говорит Арджуне, что гуна благости просветляет человека и делает мудрым, при этом избавляя его от последствий всех грехов. То есть, человек находящийся в гуне благости, не склонен заниматься греховной деятельностью, а последствия его прошлых грехов аннулируются. Ощущение счастья в этой гуне человек испытывает в основном потому, что освобождается от тяжести грехов, совершенных им в прошлом. Он действует из чувства долга, не ожидая награды (результатов или плодов деятельности), но получая ее.
Несмотря на огромные преимущества жития в гуне благости, не следует забывать, что люди, находящиеся под влиянием этой гуны, привязываются к ощущению материального счастья и знания (мудрости). Для души нет ничего хорошего в привязанности к материальному. Кроме того, они могут возгордиться своим «выгодным положением» (по сравнению с теми, кто в более низких гунах), «расслабиться» и начать вести себя неправильно, что повлечет за собой падение. Ведь гордыня – это грех, который уничтожает накопленный запас благочестия, и приводит к ухудшению жизни. Таким образом, из благости человек может скатиться в гуну страсти.
Счастье в гуне страсти: чувственные удовольствия
Когда преобладает гуна страсти, ощущение счастья представляет собой возбуждение чувств. В страсти нет умиротворения: там бурлит деятельность, направленная на получение самых разнообразных удовольствий материального мира. Человек переполняется желаниями и действует, подталкиваемый вожделением и алчностью, считая счастьем материальные достижения в своей деятельности: лучшая должность, дороже машина, больше квартира, красивее жена, изысканнее развлечения и т.д.
Если в благости жизнь человека проста и бесхитростна, то в страсти люди совсем не просты, мышление их вовсе не возвышенно, а ум редко бывает спокойным. И все потому, что основная идея их жизни – жить ради собственных наслаждений. Такие люди руководствуются концепциями «мне» и «мое», пытаясь извлечь максимальную выгоду из всего, чего только можно. При этом их не особо заботят интересы других людей, так как «я любимый» находится на первом месте.
Такие люди не могут по-настоящему расслабиться и наслаждаться моментом здесь и сейчас. Они озабочены тем, чтобы стать счастливыми когда-то в будущем, имея какие-то собственные представления о том, что сделает их более счастливыми и как для этого нужно действовать. Не понимая устройства мира и действующих вселенских законов, они проживают свою жизнь, так никогда и не почувствовав настоящего счастья.
То, что они считают счастьем – половые отношения, азартные игры, изысканные и экзотические удовольствия, экстремальные виды спорта и т.д.– это заменители счастья, которые не приносят людям полного удовлетворения, заставляя хотеть чего-то нового и большего. Но, занимаясь этим, человек все же становится немного счастливее. По крайней мере, так ему кажется.
Имея множество неудовлетворенных желаний, человек в гуне страсти вынужден много работать, или же пытается достичь желаемого хитростью и финансовыми махинациями. Действуя таким образом, человек склонен скатываться в гуну невежества.
Иллюзия счастья в гуне невежества
Когда человек в гуне страсти терпит неудачи в попытках стать счастливым, он может «присесть» на алкоголь и другие наркотики, что является проявлением гуны невежества. Интоксикации вызывают временную эйфорию, создавая иллюзию счастья и разрушая остатки здравого смысла. Этот дешевый суррогат счастья постепенно затягивает человека все больше в гуну невежества, откуда выбраться очень сложно, не говоря уже о том, чтобы сделать это самостоятельно.
В гуне невежества человек может испытывать некое подобие счастья от грязных ругательств, драк, всяческих извращений и ненормального поведения, различной разрушительной и противозаконной деятельности.
Смена гун
Рассматривая счастье и его заменители в низших гунах, мы можем заметить, что человек привязывается и обуславливается той гуной, в которую попадает. Слово «гуна» имеет еще одно значение – веревка, и она действительно связывает человека. Но не все так мрачно, потому что помимо пути вниз, есть путь наверх. Человек может не только соскользнуть в более низкую гуну, но и перейти в более высокую. Это делается постепенно.
Следует понять, что в один и тот же момент времени различные сферы жизни человека могут находиться в различных гунах. Например, на работе царит гуна страсти, дома гуна благости, а в кругу соседей – гуна невежества. Варианты могут быть разные.
Чтобы вырваться из гуны страсти и невежества, нужно больше бывать там (или заниматься тем), где царит благость. Всё это описано в статье «Гуна благости, страсти, невежества», ссылка на которую есть выше.
Давайте теперь рассмотрим четвертый вид счастья, чтобы получить целостную картину.
Духовное, или трансцендентное счастье
Этот вид счастья невозможно понять умом, и даже представить трудно, потому что оно намного выше уровня благости. Его можно только прочувствовать, пребывая вне гун материальной природы. Но все же можно сказать об этом виде счастья несколько слов. Более подробные описания есть в священных писаниях различных духовных практик и религий, и те, кто всерьез интересуются данной темой, могут без труда найти соответствующие пояснения.
Этим видом счастья наслаждаются те, кто целиком посвятил себя духовной жизни. На этом уровне человек не привязан ни к каким гунам и ни к какой материальной деятельности. Он осознает свою истинную духовную природу, и все свое время занимается духовной практикой, которая в религиях называется бескорыстным служением Богу. Таких людей называют святыми. Это уровень любви к Богу, высшее совершенство и истинная цель жизни, вечное блаженство. И этот же вид счастья испытывают души в Царстве Бога.
Для обычного человека это какой-то непонятный, фантастический и недостижимый вид счастья. Потому что почти все люди в этом мире рождены и живут с преобладающей гуной страсти, и философия страсти (жить ради собственных удовольствий) прямо противоположна философии духовности (жить для Бога).
Секрет, как стать счастливее
В «Бхагавад-гите» говорится, что прежде чем у человека будет возможность достичь этого четвертого вида счастья, он должен утвердиться в третьем, то есть окунуть свою жизнь в гуну благости. Другими словами, перескочить через уровень не получится; это постепенный путь, и пройти его нужно последовательно.
Прочитайте характеристики (проявления) гуны благости, невежества и страсти, изучите их хорошо и старайтесь каждый день привносить все больше и больше благости в свою жизнь, устраняя тем самым страсть и невежество. Это и есть секрет, как стать счастливее; используйте его во благо себе и другим.
И пусть успех преследует вас на этом непростом, но единственно верном пути!
|
| |
| |
| Вам здесь всегда рады!!! |
 |
| |
