Среда, 18.10.2017, 02:53                                                 

                                                                                                                               

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 9«123489»
Форум » Школа Рейки » Рейки традиционной системы Усуи Риохо » 2 ступень Рейки
2 ступень Рейки
НадеждаДата: Вторник, 14.09.2010, 20:32 | Сообщение # 16
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Работа с ситуациями «Треугольник Рейки»

Эта техника применяется, когда существует проблема, связанная со здоровьем, или никак не может разрешиться та или иная ситуация. Единственным условием для этой работы, должна быть внутренняя готовность принять любой результат.

Техника «Треугольника Рейки»

1. На чистом листе бумаге, на песке, воображаемыми линиями на столе или полу необходимо нарисовать равносторонний треугольник.

2. Над верхней вершиной треугольника напишите «На Высшее Благо Всех».

3. Под левым нижним углом треугольника напишите имя и фамилию человека, для которого строится этот треугольник. Если треугольник изготавливается исключительно для себя, пишите «Я» или свое имя и фамилию.

4.Под правым нижним углом напишите свою просьбу или пожелание, сформулированное по особым правилам. Например: Вы хотите найти себе хорошую работу. Вместо фразы «Место в такой-то фирме, которая находится на такой-то улице, с такой - то зарплатой». Лучше напишите:
«Прекрасная, перспективная работа в хорошем месте с гармоничным графиком».

То есть, нужно написать достаточно общие формулировки, но одновременно, перечисляя как можно больше требуемых положительных сторон будущей желаемой работы. Формулируя просьбу слишком конкретно, происходит ограничение возможностей Вселенной.

Просьба должна быть сформулирована в настоящем времени, как уже разрешившаяся.

Внимание! Прежде чем делать Треугольник Рейки, очень важно осознать, готовы ли вы к любому исходу ситуации. Если вы чувствуете себя не готовым, лучше откажитесь от работы с треугольником, потому, что результат может не оправдать ваших надежд.

После того как все углы подписаны, заключите треугольник в круг. Круг это целостность, совершенство, полнота.

Выполнение техники «Треугольника Рейки»

Пригласите Рейки.

Напишите в центре треугольника три символа Рейки в следующей последовательности: сначала третий, затем первый и второй и произнесите мантры символов по три раза.

После чего давайте по несколько минут Рейки (не более пяти) – сначала на верхний угол треугольника (Высшее Благо Всех), затем на левый нижний угол (Фамилия, Имя человека, для которого делается треугольник, или «Я», если делается для себя), потом на правый нижний угол треугольника (Положительное разрешение ситуации).

После того, как вы дали Рейки углам треугольника, дайте Рейки несколько минут в центр треугольника. Затем, сложите листочек с треугольником и порвите его на мелкие кусочки (или сотрите Треугольник Рейки с песка) или развейте воображаемый треугольник со стола или с пола.

Выполняйте это действие с мыслью о том, что космические силы уже пришли в движение и направлены на воссоздание положительного разрешения вашей просьбы. Поблагодарите за это Рейки и забудьте, отпустите о том, что вы просили у Высших Сил, одновременно сохраняя твёрдую уверенность, что ваше пожелание уже исполняется.


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 21:45 | Сообщение # 17
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Работа с ситуациями «Треугольник Рейки»

Прикрепления: 3572860.jpg(81Kb)


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 21:47 | Сообщение # 18
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Девочки, пробовала эту методику, сестре надо было найти хорошую работу, сработало, она получила даже лучше работу, чем ожидала.

 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 21:48 | Сообщение # 19
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Вот еще похожую методику нашла.


Символ триединства - треугольник. Единство тела, души и Духа. Этот символ используется для работы с желаниями или ситуациями.
Для работы следует приготовить нарисованный на листке треугольник с равными сторонами. В первом уголке (тело) написать свои координаты, то есть Ф.И.О., год рождения - это в том случае, если вы работаете на исполнение желания, или создавшаяся на сегодняшний день ситуация, которую необходимо исцелить, исправить. В следующем уголке (душа) пишите свое желание, в форме просьбы. Например: "Мне необходима новая, высокооплачиваемая работа, в хорошем коллективе, рядом с моим домом". Если вы работаете на исправление ситуации, то в этом углу, вы пишите, как должна разрешиться создавшаяся ситуация. Например, если был конфликт с кем-то, то решением может быть романтическое свидание и так далее. В верхнем уголке (Дух) вы пишите: "На все Твоя Воля" - в первом случае, и "На Высшее Благо всех" - во втором случае.
В центре треугольника можно нарисовать символы ОМ или Звезда Давида, по вашему выбору. Так же можно в центр поставить зажженную свечу.
После этих приготовлений, активизируйте энергию Рэйки и положите свои ладони на ваш листок. Можно мысленно или вслух повторять все то, что вы написали. Когда поток энергии прекратиться, листок с вашим желанием сжигаете от пламени свечи, и лучше всего выбрасывать пепел на улицу - "развеять по ветру", то есть отдать свое прошение Вселенной. Не желательно выбрасывать в мусорное ведро или смывать в канализацию. С одним желанием или ситуацией можно работать от 3 и более раз, в зависимости от сложности. Можно рисовать этот треугольник каждый день с одним и тем же посланием (буква в букву) и сжигать его после каждого сеанса, а можно использовать один и тот же на протяжении нескольких дней, и сжечь его по окончании вашей работы. Работайте так, как подсказывает вам ваша интуиция.

Прикрепления: 4501047.jpg(7Kb)


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 22:00 | Сообщение # 20
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Еще одна интересная техника:
Применять Рэйки можно абсолютно к любой стороне жизни, и в любой ситуации

И начнем мы с дорожно-автомобильной темы, потому что всем нам нужно перемещаться, и увы, мгновенно телепортироваться в пространстве мы не умеем... Хотя очень надеюсь, что когда-нибудь научимся и этому smile
Все мы так или иначе ездим по дорогам, либо в качесте водителя, либо в качестве пассажира, и — к сожалению — сталкиваемся с таким явлением, как пробки.
Можно ли с ними работать в Рэйки?
Не только можно, но и нужно smile Ведь гораздо полезнее будет в дороге сделать рэйки-медитацию, чем сидеть и нервничать, что так долго и медленно едем
Что же делать, если Вы уже попали в пробку?
Пробка, как известно, движется очень медленно, либо не движется совсем — т.е. образуется застой энергии.
И с помощью первого Символа — Чо ку рэй — который нам нужен для усиления потока Рэйки — мы можем эту энергию разогнать и подтолкнуть.
Как это сделать?
Мы сидя в автомобиле или автобусе - находимся в точке А.
Приехать нам надо в точку В, причем побыстрее.
Видим/ощущаем обе эти точки — А и В, и мысленно соединяем их, видим дорогу.
И теперь наполняем наш путь энергией Рэйки, ставим знак Чо ку рэй, и визуализируем конечный результат — как машины поехали быстро-быстро, и вот мы уже прибыли в место назначения.
И конечно же, благодарим Рэйки.
Но если Вы знаете, что Вам скоро надо куда-либо ехать — то лучше быть предусмотрительным и позаботиться о дороге заранее - проработать свою поездку в Рэйки — по той же технике, по которой мы обычно работаем с ситуацией.
На всякий случай - напомню эту технику:

Садимся в позу для медитации, закрываем глаза
Входим в поток Рэйки
Ставим руки одну напротив другой, как будто держим в руках прозрачную сферу
На мысленном экране вызываем образ нашей уже достигнутой цели, и помещаем его в прозрачную сферу между руками
Наполняем эту сферу Рэйки.
Ставим Символы: I— чтобы усилить поток Рэйки, II — чтобы наполнить цель гармонией, III — чтобы наша цель реализовалась во времени и в пространстве
После того, как мы достаточно наполнили сферу с нашей целью энергией Рэйки — отпускаем ее в Пространство, как будто подбрасываем вверх воздушный шарик, со словами «я окутываю тебя Любовью и Светом, и отпускаю на разрешение»
Благодарим Рэйки.

В качестве конечной цели будет — то, что мы приехали в место назначения легко и в нужное время.

Данную технику можно применять к любой ситуации,принцип всегда один- мы призываем Рэйки, формулируем желаемое, и отпускаем в Пространство, чтобы ситуация решилась для наивысшего блага нас и всех участников.


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 22:16 | Сообщение # 21
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
О защите наших автомобилей.
В каких случаях она нам может быть нужна?
В любых: и когда мы оставляем свою машину на парковке возле дома, и на дороге, во время движения, и даже когда проезжаем мимо поста ДПС smile
Что же можно сделать?
С защитой нам всегда помогает знак Сэй хе ки, и конечно, можно и нужно применять его и для вашей машины.
Как?
Если Вы оставляете машину на парковке — после того, как закрыли ее - поставьте знак Сэй хе ки на саму машину. Знак можно визуализировать большим, по размеру автомобиля — и либо поставить этот знак на машину сверху, либо «завернуть» автомобиль в него.
И конечно же, сформируйте намерение защитить машину, и Послание Рэйки - «машина под надежной защитой, когда я прихожу с утра — с ней всё в порядке».
С парковкой все просто, а что по-поводу вождения?
Водить машину тоже можно в потоке Рэйки. Только не уходите в глубокую медитацию, когда Вы за рулем smile
Если Вы чувствуете себя некомфортно на дороге — сложная ситуация, или просто и сами не спокойны, и чувствуете, что все вокруг тоже нервничают — призовите Рэйки, и Символ Сэй хе ки — его точно так же можно поставить на машину либо сверху, либо «завернуть» машину в него. И — уже в состоянии внутреннего спокойствия и осознанности — продолжайте движение smile
Мы сами формируем свою реальность, и если мы чувствуем себя комфортно и уверенно — то и наша дорога сложится удачно.
«Тише едешь дальше будешь» - спорное утверждение, но с тем, что во время вождения надо быть уравновешенным и спокойным — думаю согласятся все.
А что же гаишники?
У них тяжелая работа, попробуйте постоять несколько часов на шоссе в любую погоду, и подышать «свежим» воздухом. Нравится? Вряд ли. Я бы точно была не в восторге.
Поэтому, когда мы проезжаете мимо поста — подарите гаишнику немного безусловной любви, поставьте ему знак Сэй хе ки — и у него не поднимется рука с полосатой палкой, чтобы Вас остановить. А если все же остановит — то только ради того, чтобы пожелать Вам счастливого пути :)


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 22:20 | Сообщение # 22
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Я после аварии, частенько нервничаю в автомобилях при езде, так вот для своего спокойствия, когда едем в дальнюю дорогу, я ставлю на машину символ сей-хе-ки, а потом представляю, что мы перемещаемся в другое пространство, которое на уровень выше физического, и в котором ездят только с соответственными вибрациями. Результат трасса практически свободна, и мы благополучно добираемся до пункта назначения.

 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 22:36 | Сообщение # 23
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Свобода воли, или когда и как мы можем применять Рэйки
Итак, почему нельзя нарушать свободу воли другого человека?
То, что нельзя делать сеансы Рэйки без разрешения — это прописная истина.
Что будет, если пренебречь этим правилом ?
Первое,в лучшем случае просто ничего не получиться и силы и время будут потрачены напрасно.
Второе-если человек сознательно отвергает вашу помощь,то могут испортиться отношения с этим человеком,он будет считать ,что вы без разрешения вторглись в его мир,его личное пространство,похозяйничали там ,ну и тому подобное...
Третье-человек может "подсесть" на вас-халява!-вы все делаета для него,решаете его проблемы и зачем же ему напрягаться? Он придет в очередной раз к вам и вы снова и снова будете решать ЕГО проблемы! Он должен это делать САМ,расти духовно,а не сидеть на вашей шее.Подумайте-нужно ли это и вам и ему?
А что же с нашим гаишником?(про гаишника в посте "о защите автомобиля") И насколько вообще корректно работать в Рэйки с ситуациями, в которых задействованы другие люди?
Где же так тонкая грань, за которой кончается свобода одного человека и начинается свобода другого?
Каждый из нас живет в своем мире, в своем срезе реальности.
Ваш мир — отличается от мира арабского шейха, и отличается от мира жителя Папуа — Новой Гвинеи, точно так же, как ванильное мороженое отличается от шашлыка.
А ведь все мы ходим по одной и той же земле...
Наше сознание определяет то, каким будет наш мир, и каких людей и какие события мы к себе притянем.
У Кастанеды есть термин «Точка Сборки».
Что он означает?
Наша вселенная безгранична, в ней есть ВСЁ.
Но нельзя объять необъятное, и каждый из нас «собирает» свой мир, согласно положению своей «Точки Сборки».
Проведу аналогию: есть глобальная компьютерная сеть Интернет, в которой можно найти абсолютно что угодно: от котировок акций Нью-Йоркской фондовой биржи до техники трансцендентальной медитации.
Но персональный интернет для каждого разный, каждый ходит на свои любимые сайты, читает то, что ему интересно.
И если Вы ищете в интернете информацию по Рэйки, то Ваш сосед может читать об автомобилях, а его сын — играть через интернет в онлайн-игры.
Если Вы пользуетесь LiveJournal – то прекрасный пример персонального интернета — френдлента в ЖЖ, в которую мы сами собираем те сообщества, и тех людей, которых нам интересно читать. А у Вашего друга — френдлента может выглядеть совершенно по-другому.
И точно так же, как каждый из нас «собирает» свой интернет, мы собираем и свой мир.
И когда мы работаем в Рэйки с ситуацией, мы прежде всего меняем себя, «сдвигаем» свою точку сборки — в более позитивную сторону, меняем свой мир, и притягиваем к себе хорошие события.


 
НадеждаДата: Среда, 15.09.2010, 22:37 | Сообщение # 24
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
продолжение
Как это отражается на других людях?
Когда мы соприкасаемся с ними — они могут почувствовать Свет Рэйки, идущий от нас, вдохновиться нашим примером, захотеть изменить свою жизнь... Но это только ВОЗМОЖНОСТЬ.
Точно так же, как если мы делаем Круг Рэйки, и направляем Рэйки Планете Земля и всем живым существам, которые нуждаются в исцелении — мы только ПРЕДЛАГАЕМ. А принять наше предложение или нет — решать им.
Но тем не менее, есть вещи, которые делать нельзя.
Нельзя решать проблемы других людей без их разрешения.
Нельзя решать свои проблемы за счет других людей, чтобы Вам стало хорошо, а кому-то плохо. Потому что таким образом мы нарушаем гармонию вселенной, вносим дисбаланс. А поскольку действие происходит в нашем слое реальности — то этот дисбаланс неизбежно отразится и на нас самих, по закону причинно-следственной связи, и в конечном итоге нам тоже станет хуже. Хотя в Рэйки — это и не получится, Рэйки всегда разрешает ситуацию к наивысшему благу всех участников, по принципу «Выиграл-Выиграл». Если же другой человек пытается решить свои проблемы за Ваш счет — помните о пределах необходимой самоообороны.
И возвращаясь к гаишнику на шоссе.
Делаем ли мы ему сеанс Рэйки в процессе движения по дороге?
Конечно же нет.
Решаем ли свои проблемы за его счет, делаем ли ему плохо? Нет.
Здесь идет работа с ситуацией, и мы прежде всего гармонизируем себя, и свой мир, и ему тоже предлагаем любовь и гармонию. Принять ее или нет — его свободный выбор.
Когда мы гармонизируем пространство, в котором находятся другие люди — мы меняем прежде всего себя.
Почему же тогда эти техники работают, и другие люди тоже глядя на нас начинают вести себя по-другому? Почему они начинают улыбаться, когда за минуту до этого были раздражены?
Да потому что Свет сильнее Тьмы.
Процитирую Ошо:
«Тьмы не существует, она присутствует, не существуя.
Поскольку она не существует, вы с ней ничего не можете сделать. Если вы попытаетесь что-то сделать с ней, вы будете побеждены. Тьму нельзя победить, потому что как вы можете победить то, чего нет?
Ненависть нереальна, это просто отсутствие любви, гнев нереален, это просто отсутствие сострадания.
С тьмой ничего нельзя сделать непосредственно. Если вы хотите что-то сделать с тьмой, вам придется что-то делать со светом, а не с тьмой. Выключите свет, и вы во тьме; включите свет, и тьмы нет.»
Так и мы — просто «включаем свет», Свет Рэйки — и тьма и негатив — уходят, и пространство вокруг нас наполняется любовью и гармонией.
И чем больше нас в Рэйки — тем больше в мире становится добра и света.


 
НадеждаДата: Среда, 27.10.2010, 11:30 | Сообщение # 25
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
у меня вопрос ко всем вам как ВЫ чувствуете символы ? т.е. одно дело читать общую информацию о символах ( где практически одно и то же написано ) а другое дело чувствовать их как то по своему...вот как вы чувствуете их?
Поначалу я символы просто рисовала и говорила мантры их, только лишь со временим и с опытом они сами начали визуализироваться, стали как живые, и действительно каждый символ чуствую поразному, конечно очень трудно описать ощущения сиволов. Ну например если их попробывать сравнить со стихиями, то получим приблезительно так:
-первый символ - это огонь,
-второй символ - это вода,
-третий символ - это воздух,
-ну и четвертый символ - это земля.


 
НадеждаДата: Четверг, 04.11.2010, 11:57 | Сообщение # 26
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Устранение эмоциональных переживаний
Определите для себя то заболевание, стресс или то неудобство, которые вы хотите устранить. Эта эмоция обязательно имеет в теле свою определенную область, ту, где она базируется.
Например, вас раздражает поведение собственного ребенка. Примите удобную позу. Постарайтесь расслабиться. Начинайте мысленно сканировать свое тело.
Постарайтесь определить область, где базируется это раздражение. Оно может быть где угодно – в ногах, в туловище, в любом участке тела. Постарайтесь определить и описать форму этой области, ее цвет, твердость или мягкость, любые другие ее качества, которые сможете определить.
После подробного описания мысленно начинайте давать этой области энергию Рэйки.
Следите, как изменяется в вашем теле то, что мешает вам жить. Может изменяться форма, цвет, местонахождение в теле, другие характеристики.
Постепенно вы устраните эту негативную энергию и посмотрите на проблему с другой стороны. Вы почувствуете значительное облегчение.
Подпитка почек для повышения жизненных сил
Согласно философии восточной медицины, почки прямо связаны с мужской потенцией и женской плодовитостью. Почти все сексуальные нарушения являются результатом дисфункции почек. Даже если у вас все в порядке, упражнение по подпитке почек само по себе чрезвычайно полезно для здоровья. В традиционном обществе бесплодие считается очень серьезной проблемой. В прошлом оно могло послужить поводом взять другую жену. Хотя такой обычай сейчас вымирает, неспособность иметь детей, когда вы этого хотите, может стать причиной семейной трагедии. Упражнения Рэйки, рассмотренные ниже, дают шанс бездетным парам. В эффективности предложенной методики убедились многие из моих учеников. Главная цель – очистить системы меридианов почек и мочевого пузыря, поддержать функцию почек, обеспечить очищение крови и усилить половые возможности партнеров. В возрасте сорока девяти лет и старше женщина сможет забеременеть. Женщины, бывшие бесплодными, смогут рожать. Добросовестные и постоянные тренировки, помимо прочих преимуществ, продлят срок жизни. Рэйки решило проблемы моей ученицы, молодой женщины двадцати семи лет. У нее не было детей, хотя она и ее муж очень хотели иметь ребенка. После двух лет усиленных занятий она забеременела и в положенный срок родила здорового ребенка.
Встаньте прямо, ноги вместе. Поставьте первый символ чо-ку-рэй на подошвы ваших ног, затем наклонитесь вниз, не сгибая колен, и коснитесь пальцами рук пальцев ног. Одновременно сделайте плавный выдох. Задержитесь в этой позе примерно две секунды и поставьте третий символ Рэйки на голову. Почувствуйте, как Рэйки идет вдоль позвоночника. Затем примите исходное положение и плавно вдохните. Слегка прогнитесь и положите ладони на почки, подпитывая их Рэйки. Стиснув зубы, медленно выдохните через рот. Опустите руки вдоль бедер и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение десять раз.
Забота о плоде
Рэйки не только увеличивает шансы зачать, но и позволяет подпитывать плод во время беременности. Практически все женщины, забеременевшие в период занятий Рэйки, и все ученики, продолжавшие заниматься, когда их жены были беременны, рассказывали мне о своих детях. По сравнению с другими детьми их отпрыски отличались завидным здоровьем, светлым умом и шустрым поведением.
Я не призываю всех беременных женщин заниматься Рэйки, хотя при правильных занятиях это пойдет им на пользу. Единственное, что нежелательно делать, – вызывать сильные потоки Рэйки.
Кроме традиционных положений рук можно выполнять визуализацию.
Можно плавно вдохнуть и войти через третий символ в состояние Рэйки-медитации. Почувствуйте проникающей в вас поток благотворной космической энергии, питающей плод. Затем, стоя, сидя или лежа, представьте, как плод развивается и становится милым и здоровым малышом, который без проблем появится в свое время на свет естественным путем. Все надо делать нежно, очень нежно. Рэйки придает силу вашей положительной визуализации.
Есть и другие способы подпитать плод. Если беременная женщина присутствует на коллективных занятиях Рэйки, то ее окружает положительное энергетическое поле, оказывающее благотворное влияние на плод.
Если здоровый отец в состоянии медитации думает о своем ребенке, то он может создать поток положительной энергии, который принесет пользу ребенку, находящемуся в утробе матери, при условии, что она неподалеку. Это звучит странно для непосвященных, но, как и другие экзотические техники Рэйки, имеет логическое объяснение.
Другой способ – передача Рэйки прямо к плоду, но доверить это можно только компетентному мастеру. В некотором смысле такая техника напоминает благословение плода духовным учителем.


 
НадеждаДата: Четверг, 04.11.2010, 12:14 | Сообщение # 27
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации

Следующие практики помогут вам усовершенствовать ваш канал Рэйки и совершенствоваться духовно.
Упражнение для очищения ауры
Сядьте на пол или на стул. Расслабьтесь. Прикройте глаза. Выпрямите спину. Сосредоточьтесь на точке, которая расположена на 3–5 см ниже пупка. Положите руки на бедра ладонями вниз.
Сухое омовение, или Очистка
Поместите пальцы правой руки возле края вашего левого плеча так, чтобы кончики пальцев легли над углублением, образуемым плечевой костью и ключицей. Ладонь держите выпрямленной (рис. 9а).
Проведите рукой вниз, ладонь при этом остается вытянутой. Пересеките грудь по прямой линии над V-образным окончанием грудины, то есть там, где соединяются две половины грудной клетки, и спуститесь вниз на правый бок (рис. 9б, в), одновременно выполняя дыхание со звуком «Хаа».
Повторите эту процедуру на правой стороне тела, используя левую руку. Проведите ею от плеча по прямой линии через грудину и на левый бок.
Снова повторите процедуру на левой стороне тела.
Поместите пальцы правой руки в центр левого предплечья. Кончики пальцев лежат на краю и направлены наружу от руки (рис. 9 г). Можно поместить правую руку на край плеча.
Проведите правой рукой (ладонь опять же вытянута) вдоль внешней стороны руки. При этом держите левую руку прямой и направленной в сторону от вас (рис. 9д).
Повторите этот процесс на правой стороне. Ваша левая рука лежит на правом предплечье. Проведите ею вдоль правой руки к кончикам пальцев.
Снова повторите процесс на левой стороне.
Призовите Рэйки. Поднимите руки высоко вверх, визуализируйте и почувствуйте вибрацию (свет) Рэйки, текущую в ваши руки и далее через все тело.
Очищающее дыхание
Эта техника предназначена для очищения ума.
Спокойно вдыхайте и выдыхайте через нос. Обе руки находятся на бедрах ладонями вверх. Ладони немного округлены, как будто вы держите яйцо. Переведите свое внимание на точку, которая находится на два пальца ниже пупка. Дышите естественно, в расслабленной манере. Выведите напряжение из вашего тела.
На вдохе представьте, как золотая энергия Рэйки входит через верх головы, спускается в точку, расположенную на два пальца ниже пупка, и распространяется по всему телу. Одновременно представляйте, что все напряжение улетучивается, вызывая у вас чувство расслабленности.
На выдохе медленно и мягко выполняйте дыхание со звуком «Хаа». Одновременно представляйте, что свет, заполняющий все ваше тело, излучается через кожу и распространяется в бесконечность. Повторяйте вдохи и выдохи несколько минут или столько, сколько вам хочется. Соедините руки и поместите их перед грудью, как при молитве, чуть выше сердца.
Посылание Рэйки с помощью похлопывания
Эту технику можно использовать в областях с онемением, а также для стимуляции поверхности тела, чтобы обеспечить улучшенное проникновение Рэйки.
Легонько похлопывайте и стимулируйте области онемения, но следите за тем, чтобы не нанести повреждений пациенту. Этот прием стимулирует поверхность тела и позволяет Рэйки быстро проникать в тело, пробуждая клетки.
Можно попробовать похлопывать в течение короткого времени вверх и вниз по плечам и рукам пациента, а затем начать посылать Рэйки в эту область. Руки также можно сложить в пригоршню.
Передача Рэйки с помощью поглаживаний руками
Двигайте руки вверх и вниз или по кругу, чтобы напитать поток энергии Рэйки в теле. Проводите лечение от плеч до кончиков кистей, от талии до кончиков стоп. Производите стимуляцию мягкими растирающими движениями.
Также поглаживайте тело сверху вниз слева и справа. Попробуйте познать Рэйки, ощущая сильный поток энергии, идущий из ваших рук.
Следующее действие предпочтительнее выполнять на спине. Круги можно делать сначала по правую сторону от позвоночника, а затем – по левую. На правой стороне спины правильно двигать руки по часовой стрелке, а на левой стороне – против часовой стрелки.
Передача Рэйки с помощью мягких надавливаний кончиками пальцев
Понажимайте кончиками пальцев на проблемную область. Используйте для этого указательный и средний пальцы, соединенные между собой. Посылайте Рэйки через пальцы, определяя состояния боли и онемения. Для расслабления напряженных плеч, мышц или опухолей во внутренних органах нажмите пальцами на соответствующую область тела и посылайте Рэйки.
Вы также можете совершать нажатие кистями, когда лечите области с напряженными мышцами или с застоем энергии.
Пальцы помещайте на мышцы, а не на кость. Будьте внимательны к ощущениям пациента и не давите слишком сильно.
Посыл Рэйки через глаза
Для передачи Рэйки можно использовать взгляд. Вы просто смотрите на область, нуждающуюся в лечении, и ощущаете, как эта область очищается и излечивается.
Не следует усиленно сосредоточиваться или пристально смотреть на область лечения. Нужно просто мягко сконцентрироваться на ней.
Передача Рэйки через дыхание
Если во время даваемых вами сеансов Рэйки вы ощущаете жар в груди, во рту или в носу, то вы можете передавать энергию через дыхание.
Вдохните через нос. Вытяните губы так, как будто вы свистите. Мягко выдыхайте на область, в которую вы хотите послать Рэйки.
Эта техника особенно полезна, когда вы хотите послать Рэйки в те области, к которым нельзя прикасаться, например в обожженные.
Прикрепления: 2294685.png(13Kb)


 
НадеждаДата: Четверг, 04.11.2010, 21:40 | Сообщение # 28
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Медитации Рэйки
Медитация 1. Это упражнение можно выполнять сидя, прислонившись к стене или спинке кресла, если вам так удобнее. Примите удобную позу, соединив подошвы ног так, чтобы они соприкасались по всей плоскости. Сложите ладони в области сердца, как при молитве.
Прикладывая друг к другу чакры на руках и ступнях, вы замыкаете свой энергетический круговорот. Таким образом, все энергетически плохо снабженные места могут через контакт ваших чакр на руках с рефлекторными точками затребовать энергию Рэйки. Она начнет усиленно течь через вашу коронную чакру в ваше тело. Оттуда Рэйки притягивается солнечным сплетением, затем направляется через сердечный центр к вашим чакрам на руках и распределяется через меридианную систему и рефлекторные зоны во все части тела, нуждающиеся в дополнительной жизненной энергии.
Кроме того, Рэйки попадает в тело и непосредственно через ваши руки. Для этой цели энергия Рэйки сначала должна рассосать блокады на своем пути или, по крайней мере, сделать их проходимыми. В противном случае она не сможет течь через них.
Если вы будете регулярно делать это упражнение, то почувствуете, как энергия все дальше поднимается в ваши руки. Куда бы она ни доходила, она везде вызывает приятные ощущения типа мурашек, чего-то тянущего и струящегося. Постарайтесь почувствовать движение энергии по телу. Это упражнение развивает чувствительность и учит расслабляться.
Во время выполнения упражнения следует обращать внимание на дыхание животом. Вначале делайте это упражнение около двух минут. Когда привыкнете к нему, начинайте постепенно увеличивать время.
Медитация 2. Опуститесь на колени на мягкой, но не слишком толстой подстилке. Ноги должны быть раздвинуты чуть шире плеч. Ладони положите на подошвы ступней. Если позволяет гибкость, отклоняйтесь назад, пока спиной не коснетесь пола. Если гибкости не хватает, то можно выполнять это упражнение с прямой спиной. Главное, чтобы ваши руки покрывали большие пальцы ног и центр срединного свода ступней. Сначала пребывайте в этой позе около пяти минут, позже можно постепенно увеличивать продолжительность упражнения.
Это упражнение направляет ваше внимание на заземление и заставляет ощутимо представить себе вашу энергию. Одновременно Рэйки-вибрация усиливает своим течением первую чакру, убирает с пути блокады в области ступней ног и таза и усиливает функцию ауры и ее снабжение энергией. Кроме того, через меридианы и рефлекторные зоны в ступнях достигаются и гармонизируются все части тела. Поэтому это упражнение следует рекомендовать также при склонности к головным болям и общим энергетическим пробкам в верхней части туловища.
А вот еще один вариант этого упражнения в выпрямленном положении.
Подайте таз вперед и запрокиньте голову назад, в то время как кисти рук лежат на подошвах ступней. Это упражнение отлично подходит для балансировки чакр. Правда, вначале вы будете чувствовать значительное напряжение. Поэтому лучше всего начать с одной минуты и постепенно увеличивать продолжительность упражнения.
После медитации в этой позе очень полезно, все еще стоя на коленях, нагнуться вперед как можно дальше, чтобы ваше лицо комнулось пола, а руки расположились параллельно телу. Останьтесь в таком положении на несколько минут, а затем выпрямитесь.


 
НадеждаДата: Четверг, 04.11.2010, 21:42 | Сообщение # 29
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Медитация 3. Цель этой медитации – очищение чакр, а также создание наиболее благоприятных условий для проникновения высших энергий в вашу энергетическую систему. Благодаря медитации эти высшие энергии полностью растворятся в вашем энергетическом поле. Они предотвращают появление проблем, вызываемых излишним скоплением энергии в области головы или в других частях тела. Эта медитация поможет освободить вашу энергосистему от любой отрицательной энергии, накопившейся внутри вашего тела или притягиваемой извне. В процессе циркуляции негативная энергия автоматически устраняется в чакрах или выходит через них.
Держите язык вверху рта, слегка касаясь им нёба. Мысленно изобразите символ чо-ку-рэй в области пупка и удерживайте внимание на нем от тридцати секунд до нескольких минут. Переместитесь вниз, к области проекции второй чакры, и сделайте то же самое. Далее переместитесь в область первой чакры и снова медитируйте на символ Рэйки. Продолжайте, перемещаясь вокруг и вверх по спине к голове, потом вниз, к области пупка, останавливаясь в местах расположения чакр. С помощью этой процедуры вы очистите каждую чакру. Затем пустите поток Рэйки через себя и удерживайте его от двух-трех до тридцати минут. Представьте его струящимся через каждую точку, каждую клеточку вашего тела. Поток должен идти вниз впереди и вверх по спине. Это очень успокаивает и приводит в мирное, уравновешенное состояние.
Медитация 4. Эта медитация называется «заземляющей», используется она тогда, когда вы нервничаете, не можете собраться. Это упражнение пришло к нам в измененном виде из китайского цигун. Оно помогает сконцентрировать внимание, быть «здесь и сейчас».
Начните с медленного, глубокого вдоха. Так же медленно выдохните. Повторите несколько раз, прислушиваясь к тому, как откликается ваше тело, как стресс и напряженность постепенно уходят из него. Закройте глаза и представьте себя своим любимым деревом. Почувствуйте, как из ступней ваших ног начинают произрастать корни и все глубже… глубже… проникать в землю. Почувствуйте себя мощным, устойчивым, твердо стоящим на земле. Когда вы ощутите силу, которая идет к вам из земли, мысленно направьте ее вверх по ногам, туловищу, плечам, шее, лицу к макушке. Представьте, как из вашей макушки начинают расти ветви. Они стремятся, тянутся, раскрываются навстречу небу… Выше… выше… к небу… Почувствуйте, как мощно разрастаются ваши ветви.
Мысленно вернитесь к вашим корням и вдохните, втяните в себя энергию, которую дает вам мать-земля. Пропустите эту энергию вверх, через все тело-ствол, и медленно выдохните ее через ветви у вас над головой. Прочувствуйте весь цикл движения дыхательной энергии, проникающей в ваше тело через корни и фонтаном выплескиваемой через ветви. Сделайте несколько таких дыхательных циклов. Когда будете готовы, откройте глаза. Почувствуйте свою силу. Почувствуйте твердую почву у себя под ногами.
Достигнуть той же цели вам помогут и некоторые совершенно обычные вещи. Например, просто снимите обувь и пошлепайте босыми ногами по грязи. Или придите на пляж, выкопайте две небольшие ямки, поставьте в них ноги и засыпьте их песком. Эффект многократно усилится, если в таком положении вам удастся осуществить «заземляющую» медитацию. Когда ваши ноги до середины икр покрыты песком или грязью, это помогает визуализировать заземление. Вы можете также набрать полные ладони грязи или песка, подержать их и почувствовать энергию почвы. Почувствуйте содержимое ваших ладоней, обменяйтесь с ним энергией. У вас даже может возникнуть желание принести его домой и положить в вазу или чашу, чтобы иметь дома олицетворение Земли.


 
НадеждаДата: Четверг, 04.11.2010, 21:44 | Сообщение # 30
Мастер-Учитель Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 10722
Статус: в медитации
Медитация 5. Начиная от ступней, постепенно фокусируйтесь на каждой части вашего тела, сознательно расслабляя ее, пока не достигнете вершины головы.
Вдохните любовь и благодарность в каждую часть вашего тела. Особое внимание уделите областям, где вы чувствуете боль или напряженность.
Поблагодарите себя за то, что вы делаете.
Закройте глаза и погрузитесь в себя. Представьте себе поток Рэйки, который спускается на вас, чистый, прозрачный, наполненный самой жизнью. Почувствуйте, как энергия растекается над вашей головой.
Сфокусируйтесь на области седьмой чакры. Очень скоро вы почувствуете совершенную легкость и полный покой.
Направьте энергию Рэйки вниз – в лоб, глаза, нос, щеки, подбородок.
Направьте эту энергию дальше вниз – в горло, плечи, локти, запястья, к каждому пальцу. Почувствуйте, как она вибрирует и покалывает кончики пальцев.
И дальше, сквозь грудную клетку, бока, бедра, колени, щиколотки, к каждому пальцу ноги. Представьте, как энергия Рэйки наполнила все ваше тело.
Теперь расширьте пространство этой энергии, чтобы оно охватило весь ваш дом, и вдохните в него любовь.
Охватите вашей любовью всех людей, которые являются частью вашей жизни.
Распространите вашу любовь на весь город, в котором вы живете.
Направьте вашу любовь всей стране и всему миру, включая горы, города, реки и все человечество.
Почувствуйте глубину и мощь энергии любви из вашего сердца, захлестнувшей мир и всю Вселенную.
Удерживайте это состояние в течение нескольких минут.
Используйте свое внутренне зрение. Медленно изучите физическое тело от макушки до пальцев ног. Запоминайте, что видите.
Исцеляющая улыбка. Хочется предложить медитативное упражнение, которое помогает вернуть телу состояние комфорта, радости, снять напряжение.
Устройтесь поудобнее. Позвольте дыханию замедлить ритм. Просто отслеживайте: вдох… выдох… вдох… выдох… Отдайтесь ритму вашего дыхания. Почувствуйте, как с каждым выдохом тело становится все более свободным и расслабленным.
Ощутите свое лицо: лоб, уголки рта, кончик носа будто растекаются по сторонам, и вы чувствуете, как расширяется межбровье. Прохлада овевает ваши веки, лоб, кожа лица разглаживается.
Вспомните то место или ту встречу, ситуацию, когда вам было спокойно и хорошо. Вспомните то, что дарит вам ощущение счастья.
Пусть эта чистая светлая энергия вливается в ваши глаза. Ощутите их трепет от соприкосновения с этой энергией. Позвольте энергии наполнить ваши глаза, лоб, нос, щеки. И в тот момент, когда энергия касается ваших губ, они приподнимаются вверх и все ваше лицо озаряется улыбкой.
Вы улыбаетесь спокойно и безмятежно. Теперь вы излучаете чудодейственную энергию улыбки. Ваша улыбка исцеляет вас и тех, кто видит ее.
Направьте этот сладостный, исцеляющий поток энергии через свое тело. Он разогревает ваше тело и наполняет каждый его орган, каждую клеточку.
Направьте энергию в сердце. Поблагодарите его за неустанную работу. Почувствуйте, как оно теперь легко перекачивает кровь по кровеносным сосудам, передавая энергию вашей улыбки всему организму. Направьте эту энергию легким, печени, желудку и всем остальным органам, которые дают вам возможность жить. Поблагодарите их за неустанный труд. Поблагодарите каждую клеточку своего тела. Наполните этой целительной энергией каждый его уголок.
А теперь снова вернитесь к своей улыбке и направьте ее энергию исцеляющим водопадом по всему телу.
В завершение медитации положите ладони одна на другую чуть ниже пупка и несколько минут направляйте поток целительной энергии Рэйки через свои руки в эту область. Почувствуйте, что теперь энергия надежно сохраняется в вашем теле и всегда находится в вашем распоряжении.

источник


 
Форум » Школа Рейки » Рейки традиционной системы Усуи Риохо » 2 ступень Рейки
Страница 2 из 9«123489»
Поиск:

Мини чат

Вам здесь всегда рады!!!