Как страхи и обиды влияют на нашу жизнь?
Как страхи и обиды влияют на нашу жизнь?
…настолько, что буквально определяют физический план существования личности.
Помимо радости, благодарности, дружбы и любви в нашей жизни присутствуют и грусть, и печаль, и обиды, и тоска и страх.
Обида стоит в ряду самых неприятных и тяжелых переживаний.
Первое, о чем стоит задуматься, это о том, как и где обида прячется в нашем теле. Часто говорят, что у обиженных такое «кислое» лицо, будто они съели целый лимон. Обида и в самом деле может влиять на аппетит. Кто-то, уходя в сильные переживания, компенсирует этот дискомфорт перееданием, а кто-то напротив - совершенно теряет аппетит. Еще, говорят так: « Когда меня обижают, мне хочется сжаться в комочек » и именно это происходит в этот момент с нашими тонкими телами и аурой. И именно поэтому мы начинаем ощущать недостаток энергии. Оставленная без внимания обида, действительно, может закрепляться в мышечных зажимах и других болезненных проявлениях физического тела .
Еще иногда обиду сравнивают с «камнем на сердце». Это чувство, как и любая сильная эмоция, может вызвать колебания артериального давления и ослаблять сердечно-сосудистую систему. Если вы часто обижаетесь или злитесь, то помимо всего вышеперечисленного, вы можете столкнуться с нарушениями сна, упадком сил, усталостью, апатией.
Различные физиологические симптомы могут иметь вполне психологические причины. Чаще всего, в роли такой психологической причины выступает сильное, но невыраженное чувство - обида, гнев, страх или что-то другое. Если говорить о том, как обиды и страхи проявляется на психологическом уровне, то можно отметить, что это часто приводит к таким состояниям души, как: разочарование, одиночество, депрессия.
В качестве неприятных последствий можно назвать невозможность сконцентрироваться на важных вещах или текущих делах, возрастающее недоверие к людям и к Миру.
Что может происходить дальше?
Чаще всего, сильные чувства выражаются в слезах. Выражение «обидно до слез» знакомо каждому.
О своем психологическом благополучии необходимо заботиться, выявляя и постепенно распутывая такие сложные клубки эмоций и освобождаться от них.
Важно понять и то, что обиды и страхи разрушают не только нас, но и оказывают огромное влияние на наши отношения с близкими людьми - порождают недоверие, отчужденность, непонимание – отношения перестают быть гармоничными и радостными.
Не так уж важно, что послужило причиной обиды: оскорбление, измена или что-то другое. Не столь важно, обижают нас или обижаем мы. Важно понимать, что обиды и страхи – это мощные переживания и ограничения, которые поглощают очень много энергии, сковывают нас, разрушают здоровье и ограничивают возможности личности.
Часто человек не осознает ограничений, в которых живет – причин и оправданий этому много:) - «нас так воспитали» , «у меня нет времени», «я во все это не верю», «это моя карма», «все так живут»…много других . Это все типичные отговорки человека не желающего сделать первый шаг и взять ответственность на себя за свою жизнь.
Рейки – энергия любви.
Она омывает и наполняет сердечный центр, что способствует очищению сердца от темных энергий зла, страха и подавленности. Человеку в потоке Рейки хочется все меньше злиться и конфликтовать, он легко прощает, стираются обиды. А в них, как мы уже знаем, и лежат причины подавляющего количества заболеваний.
Мозг, омытый энергией Рейки, мыслит яснее, лучше понимает причины болезни и конфликтов, человек легче прощает и принимает жизнь и наполняется оптимизмом и верой в себя. Эти решения трансформируют духовный план человека.
Вокруг человека к лучшему меняются события и отношения, ведь Рейки работает также на уровне информационного поля, - и мир становится светлее, появляется перспектива, к человеку возвращается желание жить.
И только потом, избавившись от агрессии, обиды, страхов, физической и душевной боли, его жизнь обретает иное качество жизни.
И важно то - что это он делает осознанно сам – шаг за шагом.
Целительство в Рейки связано с глубоким уважением человека, как мыслящего существа, самостоятельно выбирающего свой путь.
Притча в изложении Ошо
«Для изменения важна готовность принять ответственность за всё, что вы совершаете в своей жизни: злость ли, радость ли, плохое или хорошее, ад и рай. Когда вы понимаете, что именно вы являетесь причиной происходящего с вами, когда эта ответственность осознана и принята — мысли начинают изменяться. Будьте открыты новым возможностям!
Вот знаменитая притча. Один человек путешествовал и неожиданно попал в рай.
В Индии концепция рая — древо исполнения желаний. Как только сел под таким деревом, любое желание немедленно будет исполнено. Нет никакой задержки, никакого временного промежутка между желанием и реализацией желаемого.
Этот человек был уставшим, и он лёг спать под таким деревом исполнения желаний. Когда он проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал:
— Я чувствую голод. Я бы хотел добыть немного пищи откуда-нибудь.
И немедленно из ниоткуда появляется пища. Прямо приплыла по воздуху, очень вкусная пища. Он был так голоден, что не стал думать, откуда она появилась (когда вы голодны, вы не раздумываете). Он сразу начал есть, а пища была так вкусна…
Потом, когда его голод прошёл, он взглянул вокруг. Теперь он чувствовал удовлетворение. У него появилась другая мысль:
— Если бы только чего-нибудь выпить…
В раю нет запретов, немедленно появилось прекрасное вино.
Лёжа в тени дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным ветерком рая, он начал удивляться:
— Что это творится? Что происходит? Может, я сплю? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки со мной?
И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны — именно такие, какими он себе их представлял.
Он задрожал и подумал:
— Сейчас они точно убьют меня.
И они его убили.
Эта притча полна огромного смысла. Твой ум — это дерево удовлетворения желаний, и что бы ты ни подумал, рано или поздно это исполнится. Иногда промежуток времени такой, что ты совершенно забыл, что ты этого хотел, и не можешь найти источник, с чего началось. Но если взглянуть поглубже, то ты обнаружишь, что твои мысли создают тебя и твою жизнь. Они создают твой рай, они создают твой ад. Они создают твои страдания, они создают твою радость. Они создают плохое, они создают хорошее… Каждый здесь — Волшебник, каждый — Создатель своей жизни. Каждый крутит и ткёт волшебный мир вокруг себя… а потом оказывается связан. Паук сам пойман в свою собственную сеть. Никто не мучает тебя, кроме тебя самого. И когда это осознано, вещи начинают меняться. Тогда ты можешь повернуть всё наоборот, ты способен превратить свой ад в рай. Всё на твоей ответственности.»
|
| Категория: Психология | Добавил: Надежда (17.09.2011)
|
| Просмотров: 1675
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
