Воскресенье, 22.10.2017, 20:30                                                 

                                                                                                                               

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 12 из 22«1210111213142122»
Форум » Зал теории и практики » Между нами девушками » Практики (Личностный рост)
Практики
ВероничкаДата: Среда, 15.04.2015, 13:45 | Сообщение # 166
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Что бы вы сказали сейчас себе 7-ми летней?



Это простое упражнение в уже, полюбившейся многим, технике письма. Что оно может вам дать, после его выполнения:

● Принятие и поддержку, повышение самооценки

● Отпускание тяжёлых эмоций

● Прилив сил

Суть упражнения:

Возьмите ручку и бумагу, найдите для себя минут 15-30, отследите то состояние в котором вы сейчас находитесь, и начинайте писать письмо себе семилетней. Если кому-то отзывается другой возраст – смело выбирайте его.

В этом письме опишите все, чтобы вы могли сказать той девочке, с высоты вашего сегодняшнего опыта и пройденного жизненного пути.

От чего бы вы ту, маленькую себя, предостерегли? Как бы вы могли её поддержать? В каких словах она нуждается? Можете ли вы сейчас сказать эти слова себе семилетней? Может быть, у нее нужно попросить прощения за что-то или посочувствовать ей, признать её чувства. Или сделать что-то реальное для нее? За что бы вы её похвалили? Какие тёплые слова ей бы сказали?





В этом письме самое главное быть честной с самой собой, не старайтесь подбирать какие-то специальные фразы или действовать по шаблону. Пусть все слова идут от сердца. Если в какой-то момент вам будет трудно найти нужные слова, признайте это: «мне сейчас очень трудно найти нужные слова для тебя…», это отчасти облегчит процесс.



После того как вы напишете это письмо, хорошо бы, но не обязательно, проделать следующее: взять свою детскую фотографию, желательно того возраста, в который вы писали письмо, или близкого к нему. Взять два стула, поставить их напротив друг друга, на одном из них разместить фото себя маленькой, если фото нет, то представить, что на нём сидите вы семилетняя. На другой стул садитесь вы, и зачитываете это письмо. В процессе чтенияобратите внимание на своё дыхание, позу, интонацию, паузы, запинки и т.д.

После того как закончите читать, сделайте паузу, отдышитесь, а потом пересядьте другой стул, на место маленькой девочки. Теперь вы – это она, семилетняя девочка. Войдите в ёё образ, и представьте напротив саму себя теперешнюю, и ответьте из образа той семилетней себя, как вы восприняли только что то, что вам зачитали. Будьте спонтанны, отвечайте без раздумий, не задумываясь о правильности слов. Снова наблюдайте за интонацией, позой дыханием. По окончании этого диалога выйдите из этого пространства, продышитесь, и вернитесь в себя.



Удачной вам практики!

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Среда, 15.04.2015, 14:58 | Сообщение # 167
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили…

Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда не дополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научаются находить удовлетворение в себе.

В каждом возрасте свои потребности, а значит забота и любовь родителей с каждым годом имеют свои особенности.

В младенчестве начинает формироваться доверие, поэтому любовь для ребенка заключается в чуткой заботе матери о его потребностях. Если в этом возрасте мать была ненадежна, отвергала ребенка и т.д., то это может сформировать подозрительность и опасение за свое благополучие.

Во взрослой жизни с такими людьми тяжело установить контакт, в отношениях они часто подвергают партнера испытаниям и проверкам на доверие. В близких отношениях могут чувствовать себя беззащитными и уязвимыми.

Чуть позже, в года 2-3, ребенок учится быть автономным и развивает самоконтроль. Если родители препятствуют развитию в этих направлениях, например, нетерпеливо и настойчиво делают то, что ребенок вполне может сделать сам или, наоборот, ожидают действий, которые ребенок самостоятельно сделать не в состоянии - формируется чувство стыда. А если родители постоянно чрезмерно опекают ребенка и, тем самым, остаются глухими к его истинным потребностям, возникает сомнение в своей способности контролировать окружающий мир и владеть собой.

Уже будучи взрослыми, такие люди вместо того, чтобы быть уверенными, думают, что другие пристально их рассматривают и относятся с подозрением и неодобрением. Также у них может проявляться обсессивно-компульсивная симптоматика или паранойяльный страх преследования.

Любовь для ребенка в возрасте 3-6 лет заключается в поощрении самостоятельных действий, в поддержке инициативы, в признании права на любознательность и творчество. Если родители в этот период не позволяют ребенку действовать самостоятельно, чрезмерно наказывают в ответ на их потребности, развивается чувство вины.

И тогда во взрослой жизни таким "большим детям" не хватает целеустремленности и решительности, чтобы ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Кроме того, постоянное чувство вины может стать причиной пассивности, импотенции или фригидности, а также психопатического поведения.

В школьном возрасте у детей формируется трудолюбие. Если в этот период сомневаются в способностях ребенка или в статусе среди сверстников, это может отбить охоту учиться дальше, а также может сформироваться чувство неполноценности, которое в дальнейшем убьет уверенность в своей способности эффективно функционировать и существовать в мире.

Если дети воспринимают школьные достижения и работу как единственный критерий по которому судят об их достоинствах, во взрослой жизни они могут стать "рабочей силой" в установленной обществом ролевой иерархии.

Я предлагаю протянуть руку помощи своему внутреннему ребенку и помочь ему вырасти. Для этого найдите свою детскую фотографию или просто представьте ребенка, который в вас живет. Сколько ему лет? Как он выглядит? О чем думает? Кто рядом? Что его беспокоит?..

Поговорите с ним...

Возьмите лист бумаги и два карандаша разного цвета: один в правую руку, другой - в левую. Если вы правша, то правой рукой пишите от лица себя-взрослого, а левой - от лица вашего внутреннего ребенка. Если вы левша, то наоборот.

В диалоге только вы и ваш внутренний ребенок. Кто из вас первый пойдет на контакт? С чего вы начнете ваше общение? Ответы, полученные на ваши вопросы, могут быть для вас неожиданными.

Теперь, когда вы нашли ребенка и вступили с ним в разговор, пришла пора установить с ним те взаимоотношения. Общайтесь с малышом внутри столько, сколько ему захочется. Спросите, что ему не хватает. Дайте ему то, что он просит. Назовите его по имени, скажите тёплые, добрые слова, выразите ему свою любовь.Посоветуйте ему что-нибудь.

Будьте ему таким родителем, в каком вы нуждались тогда.



Автор: Ирина Парфёнова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 12:35 | Сообщение # 168
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Естественный способ освобождения от страхов

Урок 1. Что такое страх?
https://www.youtube.com/watch?v=u5SNn-f01hE

Урок 2. Модель освобождения от страха
https://www.youtube.com/watch?v=NaMTeAlOUao

Урок 3. Как страхи создают болезни
https://www.youtube.com/watch?v=HOx4-1yVWcc

Урок 4. Детские страхи, влияющие на взрослую жизнь

https://www.youtube.com/watch?v=27gFKKZZM1o

Урок 5. Как страхи блокируют Ваши мечты

https://www.youtube.com/watch?v=aWRUk6pA9XI


Денис Кузьмин


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 12:37 | Сообщение # 169
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Упражнение на очищение, обновление нашего тела:

Сейчас на улице по-весеннему ветренно и это отличное время для "продувания" энергетических каналов и обновления каждой клеточки нашего тела.
Итак, мы выходим на улицу, начинаем вдыхать каждой клеточкой нашего тела, всей поверхностью нашей кожи воздух, весеннюю энергию из пространства вокруг нас, промываем, прочищаем ей каждую клеточку нашего тела и выдыхаем ее обратно через кожу. Так несколько раз.
Если при этом на улице еще и солнышко, в конце упражнения открываем ладошки и наполняем все свое тело ярким лучистым солнышком!:)

Практика очень простая и легкая, а результаты- чудесные!

Олеся Добровольская


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 12:39 | Сообщение # 170
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Отношения. Взляд с высоты Эйфелевой башни

https://www.youtube.com/watch?v=LV5EB_bPTyk&feature=youtu.be

Татьяна Русина


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 13:22 | Сообщение # 171
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Жизнь с чистого листа — Как найти СВОЕГО Мужчину и преодолеть страх одиночества

Современные психологи бьют тревогу:
Во всех развитых странах мира люди сталкиваются с глобальной проблемой — Одиночество!
Это явление негласно называют болезнью 21 века.

Что же послужило ПРИЧИНОЙ такого явления в обществе?

Можно много и долго перечислять причины и факторы, которые приводят к ощущениям «я-никому не нужна/не нужен….», но если погрузиться вглубь вопроса – ответ очевиден.
Современная женщина максимально перегружена и истощена.

Не хватает сил ни на работу, ни на семью, да что уж там – на себя любимую сил нет. Как не страшно звучит фраза –
тотальная потеря энергии, но это именно то, что ощущает на себе в последнее время почти каждая женщина.

Давайте немного отвлечемся и вспомним, как проходили праздники в семьях родителей, бабушек и дедушек…. Собиралась родня, были накрыты столы, общение… ЕДИНЕНИЕ.

Женщинам хватало сил объединять родню, где каждый чувствовал себя частью семьи. В праздничных застольях (где преобладало общение, песни и состояние торжества, а не алкогольные привязанности) человек ПОДСОЗНАТЕЛЬНО ощущал себя: защищенным, уверенным, спокойным. Складывалось так, что каждый член семьи приходил за глотком любви, получал силу рода и состояние защиты на энергетическом уровне.

Важно заметить тот факт, что в состоянии, когда женщина направляет свои силы, эмоции и энергетику в семью – она получает качественный энергообмен и вовремя восполняет свои силы.

Современный ритм продиктовал женщине совершенно другие условия и загнал в жесткие рамки «надо», «должна», «выжить»! Энергию, предназначенную для семьи – забирает работа, работодатель и навязанные планы. Женская творческая энергия выкачивается на достижение целей предприятия и не восполняется.

Далеко не радужная картина вырисовывается.
Что делать, чтобы оставаться востребованной, любящей и любимой?

Мы не будем навязывать Вам, дорогие читательницы, модели «Женщина должна быть только в семье» или противоположную — «Нужно состояться в карьере». Мы считаем, что каждая из Вас в силах определиться самостоятельно, что комфортно, а что нет.

Мы только расскажем Вам:

Механизмы, которые происходят в энергетике женщины при переутомлении.
Методы, которые позволят восстанавливаться и меньше уставать.
Технику, которая позволит качественно поменять Вашу энергетику и поможет наладить отношения с противоположным полом.

Итак, начнем по порядку:
Чем больше стрессов перенесла женщина, тем больше разделена её душа на части, которые живут отдельной жизнью.

Энергетический обмен между такими частями полностью отсутствует — только расход Жизненных сил!

В итоге нет успеха ни в одной из сфер жизни! Но и это еще не все…
Женщина теряет то, что делает ее Женщиной — природную привлекательность и притягательную женскую энергию!
В результате такая Женщина воспринимается мужчиной на подсознательном уровне, как … Мужчина!



Это наглядно видно на рис. 1

Синим цветом мы обозначили ауру человека. У мужчины энергия всегда направлена в сторону Женщины, чтобы передать ей свою силу, материальные блага и поддержку. Если Женщина вживается в роль мужчины и все тянет на себе, ее энергетика также становится «мужской».

Что из этого следует?

Мужчина физическим зрением видит Женщину, а энергетически воспринимает ее, как мужчину – соперника! Возникают крайности, когда мужчина может вступить даже в бой и ударить этого незримого врага…. А в физическом плане удар приходится на женщину!

Более того, Вселенная воспринимает эту Женщину так же. Пространство просто считывает ее мужские вибрации и посылает соответственные ситуации, где Женщина применяет «свою мужскую силу».
Проще говоря, ПОДОБНОЕ к ПОДОБНОМУ!

Изменение Женской энергетики является одной из главных причин одиночества, но есть и другие – возникновение множества страхов.
Прикрепления: 7426276.jpg(80Kb)


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 13:24 | Сообщение # 172
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

На рис. 2 мы отобразили основные Женские страхи и следствия к чему они приводят:



Эти страхи включаются с наибольшей силой тогда, когда Женщина встречает Мужчину и отношения только – только начинаются. Конечно же, в этот процесс включается прожитый негативный опыт и Женщине проще отказаться от мужчины, чем заново испытывать боль и страх. Происходит поражение действия! Нет сил, страшно и не хочется вступать в общение!

Вариаций развития подобных сценариев много, здесь и отказ от отношений, и привлечение «не таких мужчин», зато с ними безопасно, т.к. ничего серьезного не будет! И еще множество вариантов, но все приводят только к одному – крайне заниженной самооценки! Женщина, как бы забирается в скорлупу и отгораживается от мира!
Неужели ОДИНОЧЕСТВО – это приговор? Нет, нет, нет и еще раз-нет!!!

Если сейчас Вы находитесь в поиске СВОЕГО Мужчины или отношения есть, но и в них вы одиноки, прямо сейчас скажите себе:
«Это всего лишь временная пауза! Я выбираю перезагрузку!»

Одиночество может быть крайне полезно, если Вы решите использовать это время с пользой! Посвятите его себе, отдыхайте, получайте знания, заботьтесь о теле и состояниях души! Проще говоря, перезагрузите свою энергетику так, чтобы стать манящей и притягательной для бОООльшего количества мужчин, из которых Вы сможете выбрать достойного!
Прикрепления: 3203788.jpg(54Kb)


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 13:26 | Сообщение # 173
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

ПРАКТИКА, ПРАКТИКА и еще раз ПРАКТИКА!

Создаем матрицу своих желаний.

Возьмите лист бумаги и ручку и напишите:

А) Список дел, которые Вам не комфортны в отношениях. Например, я не хотела бы в отношениях много работать или стоять целыми днями у плиты и т.д.

Чем больше пунктов будет составлять Ваш список – тем лучше.

Б) Напишите, каких отношений Вы хотите для себя?
Сколько времени будет занимать работа, сколько отдых, сколько приготовление пищи (сами Вы готовите или вместе) и т.д.

НАПИШИТЕ, СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ (В ДЕНЬ) ВЫ БУДЕТЕ УДЕЛЯТЬ СЕБЕ, НАХОДЯСЬ В ОТНОШЕНИЯХ.

Прислушивайтесь к своему сердцу. Будет лучше, если Вы опишите еще и чувства, которые хотите испытывать.

Далее подробно опишите свой будущий обычный день. Вы проснулись, рядом именно тот человек, которого Вы загадали себе. Как начался день и т.д. до самого вечера.

Подробно опишите Ваш совместный отдых.

Чем четче и яснее Вы прорисуете детали, тем лучше.

В) Напишите список качеств и внешность мужчины, которые Вам не хочется наблюдать в своей жизни.

С) Исходя из вышеперечисленных пунктов, ПОДРОБНО опишите идеальный образ своего партнера.

Если Вы уже состоите в отношениях и хотите их улучшить именно с этим мужчиной – пишите то, что хотите именно от конкретного человека. Если Вы в поиске – описывайте те качества и внешность, которые Вам хочется привлечь.

Меняем собственную энергетику и отпускаем в пространство!

После того, как Вы выполнили первую часть практики, начинайте произносить фразу:
«Я тебя люблю!»

Важно не представлять в этот момент никого конкретного! Если в голове всплывают образы — не обращайте на них внимания, просто говорите «Я тебя люблю».

Ежедневно проговаривайте эту фразу столько, сколько сможете!

Желательно вслух, но когда нет такой возможности – про себя. Находитесь ли Вы на работе, в транспорте, моете ли посуду или наводите порядок – продолжайте произносить эту фразу.

Особенности практики:

можно выполнять в любое время и месте;
не требуется входить в особое состояние и даже если Вы гневаетесь или испытываете негативные эмоции – повторяйте эту фразу;
эта практика имеет накопительный эффект, поэтому важно выполнять ее регулярно и как можно чаще
эффективность 100% , только учитывайте свои индивидуальные временные ритмы. У кого-то эффект начнет происходить раньше, у кого-то чуть позже. Все индивидуально.

Если при достижении желаемого, Вы продолжите выполнять эту практику, эффект будет намного сильнее и начнет затрагивать все сферы Вашей жизни: личную, финансовую, здоровье, успех и т.д.
Все просто, но мы опишем механизм, как работает эта практика:

Во-первых, когда Вы не называете никого конкретного (даже если состоите в отношениях), в подсознании запускаются процессы, которые начинают транслировать безусловную любовь! Это очень тонкие вибрации, которые воспринимаются Вселенной напрямую! Вы говорите с Вселенной на одном языке и она, поверьте, ответит Вам со вселенским размахом Любви и Изобилия!

Мужчины начинают интуитивно чувствовать Вас, как ОСОБЕННУЮ Женщину и начнут оказывать Вам знаки внимания! Вы станете интересны достойным мужчинам!

В этой практике сильно работает закон:
КОЛИЧЕСТВО ВСЕГДА ПЕРЕРAСТАЕТ В КАЧЕСТВО!!!

Поэтому ВАЖНО ежедневно проговаривать эту фразу много раз вслух или про себя!

Параллельно эта практика избавляет Вас от негативных мыслей, ведь Вы всегда повторяете

«Я тебя люблю!» . Здесь полностью исключается влияние деструктивных мыслей на Вашу Жизнь.

Практика мягко и комфортно устраняет запреты на Любовь, поэтому не переживайте, если в первое время почувствуете раздражение, когда произносите данную фразу.

В скором времени Вы заметите, что мир становится теплее. Дела начнут решаться легче, а мужчины станут относиться к Вам бережно и заботливо!

Вселенная подарит столько приятных возможностей, о которых Вы и подумать не могли!
То ли еще будет!

P.S.
Мы привели только малую часть примеров и эффектов, которые дает эта практика.

Применяйте ее и делитесь своими чудесными историями ниже в комментариях.

И помните, что наши сердца и поддержка – всегда с Вами!

Мы выбрали смыслом своей Жизни – сделать Женщин Счастливыми!

Мы творим, ради Женского счастья!

Всегда Ваши:

Автор идеи: Денис Кириленко.

Авторы проекта «Камертон. Гигиена Души»: Алексей Ликанов, Роман Кириленко.

Автор статьи: Завгороднева Анна.


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 03.05.2015, 21:08 | Сообщение # 174
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Техника работы с препятствиями

Иногда процесс продвижения в развитии нашей женственности стопорится, появляется ощущение, что мы уже и так чего только не делаем, а воз и ныне там, и мы не можем двигаться дальше. Нам чего-то не хватает, причем нередко мы сами не можем четко осознать, чего именно.

Я хочу показать вам, как можно помочь себе в такой ситуации.
Закройте, пожалуйста, глаза, несколько раз глубоко вдохните и выдохните…
Представьте себе, что вы идете по узкой тропинке через густой лес и наталкиваетесь на какое-то препятствие.
Постарайтесь увидеть внутренним взором, как именно выглядит этот барьер, мешающий вам двигаться, узнайте про него как можно больше…
Затем найдите способ преодолеть это препятствие… (1 минута.)
Перебравшись через препятствие, вы сможете обнаружить, что у вас появилось нечто, в чем вы как раз нуждаетесь сейчас, что может дать подсказку в вашей нынешней ситуации.
Спокойно осмотритесь вокруг, постарайтесь понять, что именно может помочь вам… Затем внимательно изучите вашу находку… (1 минута.)
Таких препятствий и находок может быть несколько, пройдите за один раз столько, сколько сможете, а за остальными можно будет вернуться в другой раз.
Сохраняя находку в памяти, возвращайтесь назад, обогащенные новым опытом… Когда будете готовы, откройте глаза.
Эту практику можно использовать применительно и к другим контекстам нашей жизни, если там есть препятствия в продвижении!
Успехов вам, дорогие!

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Понедельник, 04.05.2015, 11:31 | Сообщение # 175
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?

1. Устал – рисуй цветы.

2. Злой — рисуй линии.

3. Болит – лепи.

4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.

5. Грустно – рисуй радугу.

6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.

7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.

8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.

9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.

10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.

11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.

12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.

13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.

14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.

15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.

16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.

17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.

18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.

19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.

20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.

21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.

22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.

23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

Виктория Назаревич


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 10.05.2015, 14:24 | Сообщение # 176
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Вот приблизительный план по которому нужно работать над собой, чтобы были реальные изменения в жизни, так сказать капитальный ремонт:

1- Неизменная Карма (молитва, паломничества, служение святым и Богу, пожертвование);
2 - Родовые программы (практики для исцеления Рода);
3 - Мама и папа (письма прощения, поклоны, служение, правильный настрой.);
4 - Важные женщины жизни (прощение, попросить прощения у них, если сильно больно сделали - писать письма);
5 - Бывшие партнеры (осознание и принятие уроков, прощение, отпускание);
6 - Медитации, практики на взращивание позитива, женственности и новых привычек!

взято из интернета


 
ВероничкаДата: Вторник, 12.05.2015, 19:52 | Сообщение # 177
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Как комфортно проходить уроки судьбы и получать наслаждение от каждого дня

Каждая Женщина мечтает о прекрасной и достойной Жизни, однако часто происходит так, что мечты остаются просто мечтами…

Хотите ли Вы, чтобы каждое искреннее желание легко и комфортно воплощалась в реальности?

Для этого нужно понять, как Вселенная реагирует на Вашу Мечту…

Как отзываются на Ваши запросы Пространство? Нет ли противостояний и противоречий с окружающим миром?

Давайте разберемся подробнее. В этой статье мы позволили себе максимально развернуто объяснить механизмы, по которым работает пространство.

Надеемся, что эта информация поможет Вам не наступать на любимые грабли.

Итак, начнем.

Часто женщина может наблюдать в своей жизни эффект «невидимой руки», которая в самый неподходящий момент незаметно, но верно создает внешние и внутренние препятствия, отводит от желаемого, вызывает внутри нас ужасающий саботаж, лень, ступор и прочие мешающие моменты.
Создается впечатление, что:

«…все люди, как люди — живут, наслаждаются, творят. А я, словно марионетка, завишу от чьей-то невидимой силы, которую никогда не победить!»

Многие говорят: «Судьба! От нее не уйдешь…», прячутся в душевный кокон и безнадежно смиряются с тем, что есть.
Почему так происходит и что это за невидимая рука?

А это не что иное, как бережное касание Вселенной, которая говорит нам: — СТОП! В твоем запросе, поведении и мыслях есть «узкие моменты» или избыточное накопление негатива, который выражается в скорби, страдании и прочих деструктивных эмоциях.
Но мы же, как раз и обращаемся с просьбами к Пространству, потому что уж очень неуютно бывает! И, разумеется, не от хорошей жизни возникают эти негативные эмоции и проявления.

Можно по-разному подходить к решению данного вопроса, спорить со Вселенной, ломать себя или оставаться с извечным вопросом: «За что мне такая доля?», однако, позвольте предложить Вам вариант Гармонии, соНастроенности и легкости.
Женский путь-это нега, расслабление и душевный комфорт. Одним словом – Гармония везде и во всем!

Мы хотим познакомить Вас с древним языком общения со Вселенной, чтобы у Вас всегда была возможность получать обратную связь от пространства в виде прекрасных ежедневных событий, легкости и чудесного настроения!

Как у любой гармоничной системы, у пространства есть определенные закономерности и особенности, зная которые общение становится приятным и продуктивным.

Одной из таких особенностей является то, что
Вселенная ВСЕГДА отвечает нам «ДА!»

А порой может и «остановить», лишь бы мы четко и спокойно сформулировали свой запрос.

Только задумайтесь, как часто мысленно человек ругает те обстоятельства, в которых находится. «Мужчины не такие, государство ужасное, ничего не получается, вокруг все агрессивны, злые и т.д. » — это только малая часть мыслей, которые нет-нет, да и проскакивают в женской голове, а иногда и остаются водить там хороводы.

Эти мысли могут быть недоступны для окружающих, но не Вселенной. Она воспринимает информацию, эмоции и вибрации, которыми снабжены мысли. И отвечает нам: «Да!», потому, что так устроена.

Ответа нет — просто не предусмотрено, но об этом чуть позже…

Помните анекдот, ставший уже притчей:

Едет грустный человек в трамвае и думает:
Жизнь моя мерзкая: жена — плохая, дети — бестолковые, друзья — лживые… Ничего нет хорошего!
За спиной стоит его Ангел-Хранитель, записывает в блокнот мысли человека и думает:
Зачем он заново все это просит? Я же каждый день исполняю эти странные просьбы, наверное, ему очень нужно именно так…
Оглянитесь на свою жизнь, а какие ответы получаете Вы?

Обратите внимание, ведь хороших и продуктивных ответов тоже много, но есть и те, которые нуждаются в коррекции.


 
ВероничкаДата: Вторник, 12.05.2015, 19:58 | Сообщение # 178
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

На самом деле каждая ситуация на языке Вселенной несет для нас свой посыл. В этой статье мы приведем лишь краткий перечень таких ответов:

Одиночество – перезагрузись, так дальше нельзя!
Болезнь – бог лечит знанием.
Обидели – не веришь в себя! Зависишь от мнения и поступков других!
Накричали – не даешь любовь Себе! Мысленно ругаешь себя.
Предали – засиделась, не даешь расти себе.
Нет денег – забыла свое предназначение!
Низкая самооценка – нарушен баланс брать давать, забыла/ не знаешь права, данные по рождению.
Нет сил – не по той дороге идешь. Ложные мысли и цели.

Такая трактовка событий взята из древних знаний наших предков, которые умели общаться со Вселенной на одном языке. Понаблюдайте за людьми, которые окружают Вас. Посмотрите, насколько эти ответы совпадают с их образом жизни.

Понаблюдайте за собой…
Как же общаться со Вселенной, чтобы получать ответы, которые способствуют нашему росту, развитию, Счастью и созиданию?

Для создания ясного и полного запроса необходимо использовать правильные инструменты передачи информации. Ими являются:

Ум (Мысль)
Речь
Тело

Помните, как в басне Крылова-Лебедь, Рак и Щука тянули воз с поклажей. Каждый в свою сторону. В итоге «воз и ныне там».

Поэтому крайне важно, чтобы между телом, мыслями и умом не было разногласий.

Например, Вы формируете запрос на красивый и роскошный дом.

На уровне мысли визуализируете его.

А на уровне речи в повседневной жизни – допускаете пустяковые на первый взгляд вещи — шуточно ругаете себя: «Вот растяпа!» или другое выражение в свой адрес — покрепче.

А возможно и допускаете такие размышления: «Недвижимость нынче подорожала и сложно приобрести однушку, не то, что – дом!».

На уровне тела продолжается суета и беготня, много усталости, опущенные плечи и спина сутулится.

В этом случае Вселенная воспримет информацию в следующем виде – нужен роскошный дом, при этом хозяйка-растяпа, у нее тревога по поводу приобретения «однушки», а при получении дома – вообще дойдет до стресса. Она загадывает дом, а телом показывает, как будет уставать, гнуть плечи и спину… Вывод: нужно спасти ее от такой участи.

Данный пример на уровне сознания человека может показаться, абсурдным, но на уровне энергетики пространство прочитает именно так. Поэтому, следуя своей мечте, крайне важно и четко сформулировать желаемое, создать яркий образ, добавить положительных эмоций и потом в повседневной жизни говорить только положительные фразы (особенно в адрес Себя), давать телу отдых и расслабляться.

И помните Ваше намерение, настроение и энергетика привлекут события, даже если Вам на данный момент Цель кажется недосягаемой высотой!

Особенно хочется подчеркнуть, что желание исполняется быстрее, когда оба полушария головного мозга работают синхронно.

Левое логическое полушарие – помогает сформулировать ЧТО КОНКРЕТНО Вы хотите.

Например, 2-х этажный дом, с 5 комнатами, 2 балконами, и далее всем тем, что Вам необходимо.

А правое полушарие, которое отвечает за образы и эмоции поможет перевести запрос на более тонкий уровень – энергетический. Именно сигналы, отправляемые правым полушарием — понятны для пространства.




Сообщение отредактировал Вероничка - Вторник, 12.05.2015, 20:01
 
ВероничкаДата: Вторник, 12.05.2015, 20:01 | Сообщение # 179
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

Теперь остановимся подробнее на Правилах общения со Вселенной.

Эти правила были известны испокон веков и наши прародители успешно использовали их. Цель правил одна – выйти с пространством на одну волну общения, как говориться действовать в унисон.

Таким образом, при минимальных усилиях человека активируется максимальная сила Пространства.

В этих правилах заложена мудрость и простота-все необходимое, чтобы облегчить нашу жизнь и легко получать желаемое.

Обратите на эти правила пристальное внимание (!) – в них заложен ключ постоянно повторяющихся негативных ситуаций, которые так некстати появляются в Жизни в самый неподходящий момент. Таким образом, Вселенная дает нам знак, что какое-то правило не выполняется – нужно подкорректировать мысли и действия.

Практика: После прочтения этой статьи, выпишите себе на листочек 10 Принципов и, словно через сито, просейте через эти принципы прошедший день.

Обратите внимание, в каких ситуациях происходили нарушения. Не осуждайте себя. Просто пообещайте себе, что завтра Вы постараетесь делать повседневные дела, общаться с коллегами и близкими, согласно этим принципам.

Можете положить этот листок в сумочку или кошелек и в течение дня перечитывать его. При регулярном исполнении этих принципов, Вы заметите, что стоит только подумать о желаемом — оно реализуется намного быстрее, легче и проще, чем обычно.

Правило №1 - Я часть Вселенной

Довольно часто Люди обращаются к Вселенной с различными просьбами, однако представляют себя ОТДЕЛЬНО от Пространства.

Как будто есть какая-то могучая сила, а мы маленькие, беззащитные и где-то в стороне или внизу – в общем, где угодно, но не в Пространстве.
На самом деле мы, люди, являемся ЧАСТЬЮ глобальной планетарной и галактической системы.

Мы не перед-, под-, за- этой системой. Мы — ВНУТРИ!

Можно привести пример младенца, который находится в утробе матери. Он чувствует, получает питание, заботу, слышит звуки. Но, до определенного момента, не видит маму полностью, потому что внутри нее.
Поэтому, когда мы обращаемся с просьбой ВАЖНО ощущать себя частью глобальной и сознательной системы, а не в стороне от нее.

И еще один значимый момент – не центром Вселенной мы себя представляем, а частью.

Мы заостряем внимание на этом факторе, потому что когда человек находится в дискомфорте, боли и стрессе – эти явления становятся основой нашего восприятия.

Например, когда болит зуб – все пространство для нас сжимается и становится зубной болью. Мы начинаем ощущать себя центром-источником боли, а это не так. Из этого состояния нас пространство не поймет и не услышит.

Помните, как в сказке о золотой рыбке – все исполнялось до тех пор, пока не последовало желание :

«чтоб служила мне рыбка золотая
И была б у меня на посылках…»

Эта сказка очень ярко отражает действие этого принципа.

И в завершении доброе пожелание. Обращаясь к вселенной желательно использовать фразу: «Помоги!», вместо «Дай! Дай! Хочу!».

И мысленно покажите Пространству, сколько пользы Вы принесете миру, когда будете обладать желаемым. Тогда Ваше обращение приобретет характер взаимообмена и сотрудничества (но не сделки, ты мне – я — тебе).

Есть множество литературы и практик по достижениям целей и общению с пространством, но этот важный акцент упускается – «Помоги!». Душевное теплое слово. Почувствуйте его энергетику…. Тепло и нежность …

Помоги приобрести или помоги научиться…. Это позволит сделать мне массу полезных дел для мира.


 
ВероничкаДата: Вторник, 12.05.2015, 20:02 | Сообщение # 180
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

Правило № 2 Общение на одной частоте

Этот принцип, равно как и остальные, были известны людям в древности и успешно применялись, однако только в последние столетия наука нашла объяснения многим фактам. Один из таких – это волны Шумана. Не будем перегружать Вас научными разработками и попытаемся объяснить простым языком.

Дело в том, что наша планета Земля излучает вибрации на частоте 7, 83 Гц. У планеты свой ритм, цикл и колебания. Как говорили мудрецы:

« У Вселенной свое дыхание, научись дышать в ритме Вселенной и обретешь Гармонию »

Что необходимо знать, чтобы этот принцип качественно работал в Вашей жизни.

Мозг человека в активной жизни излучает частоты от 14-30 Гц — это нормальный показатель, который необходим нам для активной деятельности.

Но когда возникает потребность обратиться к Вселенной — нужно успокоиться и расслабиться. Именно в расслабленном состоянии мозг человека начинает приближаться к частотам 7, 8 Гц. Мы начинаем «дышать» в унисон с Пространством.

Поэтому все духовные традиции мира предлагают нам остановиться, расслабиться и только после этого начинать общение с Высшими силами.

Наиболее эффективны для этого моменты: утро — когда мы только проснулись и находимся в состоянии полусна, или ночь — когда организм готовимся ко сну.

В состоянии расслабления, у человека есть возможность: соединяться с вибрациями Земли, получать неисчерпаемую силу нашей планеты, наполняться творческой энергией и информацией!

И еще важный момент, когда человек находится в стрессе – частота его вибраций повышается во много раз и такие ядовитые излучения возвращаются неблагоприятными ситуациями. Мы даже можем получить «шлепок» от Вселенной только ради того, чтобы вернуть нас в состояние покоя и четко услышать нашу просьбу.

Ниже, мы привели некоторые примеры, как эмоции могут отражаться в повседневной жизни. Если взять пример одного человека, то в ответ на гнев могут произойти поломки: или каблук сломается, или машина, или вещь, которая Вам дорога.

Коллективная же агрессия может привести к глобальным катастрофам и разрушениям.

Однако, женщине свойственны и внутренние переживания, не уступающие в разрушительной силе.

В современном мире, по многим причинам, у женщины нет возможности выразить свои эмоции. Постоянно нужно быть «в форме», нельзя показаться слабой ….

А внутри – все давно залито слезами, боль разрывает на части, но порой и рассказать об этом некому…

В ответ на подобные состояния Вселенная может отреагировать или лопнувшим краном, или соседи затопят невзначай, а в более масштабных ситуациях – наводнением.

Только сама Женщина может определить лучшее для нее:

или находить время на расслабление, отдых и наполнение, или тратить часы на устранение локальных стихийных бедствий в своей жизни.

Заметьте: время расходуется в любом случае, но на какие цели — решать только Вам…


 
Форум » Зал теории и практики » Между нами девушками » Практики (Личностный рост)
Страница 12 из 22«1210111213142122»
Поиск:

Мини чат

Вам здесь всегда рады!!!