Воскресенье, 24.09.2017, 04:12                                                 

                                                                                                                               

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 5«12345»
Форум » Зал теории и практики » Между нами девушками » Восстановление женственности
Восстановление женственности
ВероничкаДата: Понедельник, 22.06.2015, 14:35 | Сообщение # 46
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Как использовать стихии для обретения женственности

Чтобы женщина стала ЖЕНЩИНОЙ, надо знать о силе, действующей на нее, что с этой силой делать и как её накапливать. От того насколько сильна и гармонична женщина, будет зависеть здоровье мужа, его успех в обществе и доходы. Вот такая алхимия.

В каждой женщине творят 4 стихии — вода, земля, огонь и воздух. Они — бесконечные источники женской силы.

1. ЗЕМЛЯ


Стихия земли делает женщину хорошей хозяйкой, матерью, верной женой. Появляется желание ухаживать, кормить, создавать уют.

2.ОГОНЬ

Стихия огня делает женщину сексуальной, привлекательной, манящей. Появляется желание быть хорошей любовницей для мужа.

3.ВОДА

Стихия воды делает женщину гибкой, веселой, игривой, восторженной, помогает сохранять молодость и легкий характер. Это энергия вечной девочки.

4.ВОЗДУХ

Стихия воздуха наделяет умом, сообразительностью, мудростью. Это энергия королевы.

Чтобы стать гармоничной, Женщина должна сочетать в себе эти четыре стихии-силы.

То есть женщина должна быть одновременно ХОЗЯЙКОЙ, ЛЮБОВНИЦЕЙ, ДЕВОЧКОЙ, КОРОЛЕВОЙ.

5.Но есть еще пятый элемент!:)…Это ДУХ или ЛЮБОВЬ.




 
ВероничкаДата: Четверг, 11.02.2016, 10:39 | Сообщение # 47
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
9 источников женской силы. Часть 1

Сегодня хочется поговорить о том, что по-настоящему питает женщину, делает ее сильной или помогает сохранить свою силу. Как ни крути, а все-таки это очень важно для женщин. Обесточенная женщина ужасно себя чувствует, ей сложно жить полноценной жизнью, проявляться в мире, строить отношения и поддерживать свою семью, быть удовлетворенной, испытывать удовольствие.

Тема обширная, статья получилась большая, потому делю её на несколько частей.

Приступим!

Контакт со своей внутренней женщиной

Внутренняя женщина – огромный источник ресурсов, когда она здорова, и прекрасно себя чувствует. Внутренняя женщина дарит опору, вдохновение, силы любить и творить, принимать.

Почему это источник женской силы?

Женское начало – очень древнее образование в психике, служит сосредоточением всего женского опыта, который когда-либо был, это то, что объединяет всех женщин на земле, которые когда-то уже жили и живут сейчас. Там очень много психической энергии. Внутренняя женщина – бессознательный образ женщины внутри нас. Внутренняя женщина связана с Женским Началом и может подпитываться от этого огромного источника.

Наша реальная женственность – есть проекция во вне нашей внутренней женщины. Когда внутренняя женщина проявлена – это выражается в ощущении «Я - женщина». И тогда мы не формально принимаем свой пол, а включаются чувства и ощущения, состояния.
Когда есть взаимодействие со своей внутренней женщиной, когда он здорова, и прекрасно себя чувствует – это невероятно наполняет. Но главное условие – именно здоровье внутренней женщины.
Контакт с внутренней женщиной может быть потерян в результате психологических травм. Она может быть ранена, обижена, обесточена – и это лишает нас ресурсов.
Потому, если ваша внутренняя женщина страдает, находится в зажатом, угнетенном состоянии, ее обязательно нужно реанимировать, исцелить, освободить.
Когда мы обращаем внимание на свою внутреннюю женщину, даем ей внимание, слышим ее потребности, реализуем их – это очень наполняет и дает силу.

Вопросы к себе:


Как вы проявляете свою внутреннюю женщину?
Контактируете ли вы с ней? Как он себя чувствует?
Какие у нее потребности? Как вы можете их удовлетворить?

Сексуальность

Мощный источник женской силы. Раскрытая, проявленная сексуальность дарит женщине красоту, притягательность, наполненность. И это не только про секс как таковой. Сексуальность – это жизненная сила, способность получать удовольствие от жизни, а не только в интимной близости. Сексуальная энергия – это энергия творения, вдохновения, является живительной силой для творчества.
Не смотря на то, что это огромная сила, в теме сексуальности почти всегда имеется напряжение и очень маленький процент людей, кто в полную силу проявляет свою сексуальность и осознанно с ней обращается.
Для того, чтобы чувствовать свою сексуальность и проявлять ее необходимо внутреннее разрешение. Но в теме сексуальности много запретов наложенных как социумом, так и возникших в результате взросления человека, когда сексуальность начинала проявляться. И запреты, связанные с сексуальностью часто сопровождают такие чувства как страх, стыд, вина.

Однажды в моей практике был такой случай. Девушка обратилась с запросом на то, что хочет нравиться мужчинам, привлекать их внимание, а не получается, хотя внешне очень симпатичная. В процессе работы мы вышли на «сексуальный запрет». Это было бессознательно принятое решение подавить свою сексуальность, не проявлять ее. Вследствие чего девушка стала как бы «нейтральной» для мужчин.
Её мама неоднократно высказывала свое пренебрежительное отношение к девушкам, чья сексуальность была заметна, ярко проявлена. Когда в 14 лет сексуальность моей клиентки стала заметно проявляться, она начала чувствовать стыд, что она такая же как те девушки, которых критиковала мама. А потом возник страх, что мама так же пренебрежительно начнет относиться и к ней, отвергнет ее, а ей нужна была ее поддержка. И она бессознательно приняла решение подавить свою сексуальность.
В работе со мной она прожила свой стыд и страх, поняла, что теперь уже взрослая и может справиться с маминым неодобрительным отношением, и самостоятельно принимать решения – когда, как и с кем проявлять свою сексуальность. Необходимость в «запрете» отпала, и она приняла и присвоила свою сексуальность.
Внутренние изменения дали и физическое отображение: тело девушки стало более расслабленным, движения более плавные, тягучие, манящие.
На этом наша работа была завершена. А на следующий день она мне прислала сообщение, что по дороге домой получила столько мужских знаков внимания, сколько не получала за всю жизнь. Теперь учится принимать мужское внимание и осознанно выбирать на чьё внимание отвечать.




Сообщение отредактировал Вероничка - Четверг, 11.02.2016, 10:47
 
ВероничкаДата: Среда, 24.02.2016, 10:35 | Сообщение # 48
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

Вопросы к себе:

Как вы проявляете свою сексуальность?
Есть ли у вас какие-то негативные установки в отношении секса и сексуальности, удовольствия?
Если вы прячете или подавляете свою сексуальность, запрещаете себе получать удовольствие, то для чего вам это нужно?
Сколько наслаждения и удовольствия можете себе позволить сейчас? В чем оно проявляется?
Что можете сделать, чтобы удовольствия было чуточку больше?
Как вы относитесь к своему телу? Насколько принимаете его и уважаете?

Чувства и эмоции

Женщина невероятно сильна, когда она свободна в выражении своих чувств, контактирует с ними, умеет их проживать. Ведь способность чувствовать – это основа женской природы.
Женщина начинает «засыхать», черстветь, перестаёт быть живой, если блокирует чувства. Это лишает ее контакта со своими ресурсами.
Если посмотреть на все женские качества и состояния, то все они, так или иначе, имеют отношение к чувствам. Например, мягкая, гибкая, нежная и т.п. – все это в том числе и про чувства. Женские состояния – это как некое чувственно-энергетическое поле, в котором находится женщина, и транслирует определенные качества.
От того какая связь у женщины с ее чувствами, от этого зависит ее наполненность. Если мы чувствуем, то мы наполняемся. Если чувства заперты, заморожены, то сколько себя не наполняй, все равно невозможно будет наполниться.
Чувства не только наполняют нашу душевную жизнь, но и определяют наше состояние, в котором мы находимся, что дает толчок нашим действиям и поступкам. Определенные чувства и эмоции стимулируют или угнетают нашу деятельность, побуждают нас осуществлять замыслы и желания и т.п. В эмоциях и чувствах проявляется отношение человека к окружающему миру, к самому себе, к другим людям.

Если женщина научится контактировать со своими чувствами, проживать их, то они будут для нее источником сил и покоя. Подружившись со своими чувствами, женщина получает ключи к себе и своим состояниям.
Если женщина не умеет проживать и выражать свои чувства, то может бесконтрольно выливать их на окружающих, что портит ее отношения с окружающими. В результате чего огромная сила и мощь становится источником проблем, и женщина может отказаться от этой силы.
Часто сдерживая, подавляя свои чувства женщина может превратиться в кипящий вулкан, рядом с которым опасно находиться, неизвестно когда он может рвануть. Порой эти же невыраженные чувства и эмоции направляются на себя, и тогда мы пилим себя, ругаем, и т.п. Невыраженные горе, боль, потеря может привести к тому, что мы вообще можем отказаться впоследствии от способности чувствовать, затвердеваем, становимся жесткими, холодными, сухими, не гибкими.
И тем самым перекрываем доступ к своим внутренним инстинктам, которые дают силу жить, которые служат топливом для творчества и самовыражения, яркости, насыщенности.

К тому же, путь женщины – это путь чувств. Женщина создает свою жизнь силой своих чувств. Когда женщина соединена со своими чувствами, доверяет им, то она прекрасно понимает, что ей будет вредно, что полезно, куда нужно идти, а куда нет, с кем ей быть, и что делать. И гармонично женщина может выстроить свою жизнь, если она может слышать свои чувства.
Потому для женщины критично важно научиться контактировать со своими чувствами, признавать их и проживать.

Упражнение:

Попробуйте в течение недели делать следующее: много раз в течение дня задавайте себе вопрос: «Что я чувствую?».
Я даю это упражнение на своих программах, и многие участницы отмечают, что огромное количество чувств не осознают, и они проходят фоном. Но у этого простого упражнения есть маленький секрет: когда вы начинаете осознавать свои чувства, ясно и четко называть их, многие ваши реакции становятся не такими острыми, и в некоторых случаях даже отступают. И вы возвращаетесь к балансу! Пробуйте!

Продолжение следует…

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Среда, 24.02.2016, 10:38 | Сообщение # 49
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
9 источников женской силы. Часть 2

Мы продолжаем разговор про источники женской силы! И сегодня еще 6 важных пунктов, которые помогут ее обрести и быть более сильной!

***

Творчество


Женщина сильно соединена с творческим началом, потому что в ней природой заложена способность давать жизнь.

Все процессы творения обладают целительной силой и соединяют нас с энергией жизни. Ибо в каждой клетке живого существа и во всем, что создано человеком, есть творческий элемент. Обращаясь к творчеству, мы обращаемся к источнику творения внутри себя, и можем наполняться оттуда.

Когда женщина творит – она питает свою душу, залечивает свои раны, самовыражается, раскрывается, расслабляется.
Вне сомнений, творчество – это источник силы для женщины!

Тело


Женская природа материальна, а это означает, что женщина должна быть соединена со своим телом, уважать все его проявления, чувствовать его. Жить в теле.
Женственность - это состояние! И состояние это так же проявляется и через тело.
Оно не просто витает в воздухе, наши тела транслируют наши состояния. Например, такие женские качества как мягкость, плавность, гибкость – все это отражается в теле. И тело как бы говорит за нас – я мягкая, гибкая, податливая. И это невербальный язык.
И через тело, через телесные ключи можно так же входить в определенные состояния. И когда женщина соединена со своим телом, слышит его, сотрудничает с ним, уважает его, то такие вещи даются ей очень легко.

Тело – это источник жизни и удовольствия. В теле каждого человека скрыт огромный энергетический потенциал, и мы может пользоваться этими ресурсами, если в контакте со своим телом.

Тело очень тесно связано с чувствами. Глубина и сила чувств выражается в реакциях тела. Тело может служить своеобразной картой искажений эмоциональной жизни. И в качестве защитного механизма, защитной системы, в теле может образоваться так называемый мышечный панцирь. Такие хронические напряжения свидетельствую о замороженных, подавленных эмоциях и чувствах.
Снимая напряжение, мы помогаем выйти чувствам, и освобождаем при этом огромное количество энергии. Расслабленное тело становится все более пластичным. И находит само естественное равновесие и местоположение в пространстве.
Когда женщина соединена со своим телом, слышит его, контактирует с ним, и ее телесность доставляет ей удовольствие – то это она излучает свободу движений, сексуальность, магнетизм. От нее веет таким естественным счастьем.

Природой женщине дана способность дарить и получать удовольствие посредством тела, а это в первую очередь связано с умением воспринимать, чувствовать. Восприятие — это ключевая способность тела, через нее мы получаем отклик от каждого из пяти чувств.

Еще очень важно исследовать отношение к своему телу: насколько мы принимаем его, какие чувства мы испытываем по отношению к нему? Какие чувства мы испытываем по отношению к органам своего тела? Многие знают, что матка – сосуд, в котором накапливается женская энергия, что яичники – это созидательные источники энергии. Но важно то, как мы относимся к ним.

Мы можем медитировать, специально наполнять себя энергией, но до тех пор, пока у нас есть отрицательное отношение к своим органам - они находятся в напряжении, и соответственно, имеются блоки. Что препятствует прохождению энергии, ее свободной циркуляции.

Чтобы помочь себе на этом этапе, я вам всем рекомендую занимать танцевально-двигательной терапией или спонтанными танцами, или телесно-ориентированной терапией.

Верность себе


Когда мы следуем ожиданиям других – мы предаем себя. Предавая себя, мы разъединяемся с собой, с центром своего существа, отчуждаемся от него. В результате теряем опору и те части себя, которые могли б быть ресурсными для нас.

Верность себе, своему существу, своим ценностям делает человека целостным. Целостная женщина – сильная женщина!
Хотите быть сильной по-женски – будьте верны самой себе!




Сообщение отредактировал Вероничка - Среда, 24.02.2016, 10:38
 
ВероничкаДата: Среда, 24.02.2016, 10:38 | Сообщение # 50
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

Вопросы к себе:

Что уже сейчас вы можете отбросить?
Какие дела можете перестать делать в ущерб себе?
Каким ожиданиям вы можете перестать соответствовать?

Покой


Гармоничное женское состояние – это состояние покоя, преимущественно, эмоционального, но для кого-то и физического. Будучи умиротворенной женщина чувствует себя лучше всего. В покое женщина приходит в равновесие и проявляется ее способность к естественному наполнению.

Внутренний покой – это прямая дорога к интуиции. Интуиция работает на все 100% тогда, когда внутри у нас полный штиль, а не шторм. Когда тело расслаблено и ваш ум молчит. Т.е. внутри вас тишина и отсутствует внутренний диалог, когда вы болтаете сами с собой. Когда внутри вас тишина вы начинаете слышать голос своей интуиции и очень тонко чувствовать.

Обеспечивайте себе покой – и вы будете наполняться естественным образом!

«Своя стая»


Это наличие людей близких по духу, рядом с которыми вы чувствуете свою принадлежность, нужность. Такое общение невероятно питает, наполняет и поддерживает. Для женщин это может быть круг близких подруг, какое-то сообщество. Приходя в него можно расслабиться, быть естественной.

«Своя стая» дает ресурс принятия и поддержки, служит благоприятной средой для развития. Вы можете быть открытыми в своих особенностях и они будут приняты, вы получите поддержку и понимание в сложной ситуации. Своя стая – это пространство, в котором можно быть самой собой, и женщина преображается, расслабляется и раскрепощается. Вне сомнения – это источник силы для женщин!

Умение выстраивать личные границы


Есть люди, которые заходят слишком далеко, и пытаются навязывать вам какой нужно быть, как жить, дают установки как расценивать то или иное событие, выдают оценки вашей личности, могут без спроса пытаться проникать в те сферы вашей жизни, которые могут быть уязвимы для вас на данный момент, требуют закрытости, интимности, бережного отношения.

Это может нас ранить, обидеть, поставить в неудобное положение. Не умея отделять своё от чужого и четко обозначать свои границы приводит к тому, что человек сливается с другими людьми, начинает подстраиваться под них, впитывать их мнения и оценки.

В результате теряет себя, свою индивидуальность и вынужден часто тревожится о том, чтобы другой не сделал ему больно, не зашел в запретную зону. И в этих тревогах уходит очень много энергии, мы чувствует себя опустошенными, уязвимыми, подверженными критике и теряем свою силу.

Четко умея говорить «стоп», показывать, что «сюда нельзя» мы сохраняем своё внутреннее равновесие, которое так необходимо женщине, чтобы быть наполненной!

В каких областях своей жизни вы умеете говорить «нет», а в каких вам нужно этому научиться? Что уже сейчас вы можете сделать для этого?

© Юлия Боженова




Сообщение отредактировал Вероничка - Среда, 24.02.2016, 10:39
 
ВероничкаДата: Понедельник, 29.02.2016, 09:33 | Сообщение # 51
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Ресурсы женственности. Откуда берется женская сила?

Попробуйте себе представить автомобиль без топлива. Круг его возможностей будет ограничен. В нем можно будет сидеть, спасаться от непогоды и т.п, но не сможет главного - не поедет. Для того, чтобы машина пришла в движение - ей необходимо топливо!
Так же и у нас. Пока у нашей женственности не будет «топлива» - ресурсов – мы не сможем реализовать себя как женщину во всем объеме и полноте, и нам будет доступна лишь какая-то часть возможностей.
Ресурсы – это запасы, возможности, источники средств. Т.е то, за счет чего наша женственность будет здоровой, цветущей, живой и т.п. и мы сможем раскрыться во всей полноте.

Женщина, у которой есть ресурс:


эмоционально устойчива
чувствует себя более уверенной
наполнена и расслаблена
живёт в состоянии изобилия
выглядит ярче, заметнее, более харизматична
может вкладываться в отношения: быть близкой, восприимчивой, способна поддерживать другого
более привлекательна для мужчин т.к. науровне инстинктов мужчины выбирают более здоровую и сильную женщину, которая способна продолжить его род, заботится о потомстве
имеет большую силу намерения – некоторые ее желания быстро реализуются, а для воплощения других есть силы, чтобы действовать
легче достигает целей и поставленных задач



Женщина, у которой нет ресурса:

эмоционально неустойчива
быстро устаёт, измождается, ощущает дисбаланс
не хватает силы для того, чтобы воплощать свои цели
зависит от другого в плане силы, самой своих недостаточно
не хватает опоры, ищет её во вне
живет в состоянии нехватки, недостаточности
не хватает сил, чтобы проявить себя во множестве женских ролей, ограниченный набор
менее заметна среди других людей

Потому женщине очень важно заботится о ресурсах. Они дают силу.
Женщина в ресурсе – сильная женщина.

Давайте разбираться, где же источники нашей женской силы!

Итак, ресурсы бывают внешние и внутренние.
Внешние ресурсы женственности – это те средства, которые мы можем привлечь извне.
Например, одежда будет внешним ресурсом. А так же поход на массаж, в театр, салон красоты. Другие люди и общение с ними - женские встречи, подруги, клубы по интересам. Прогулки, занятие творчеством, рукоделием, хобби. Время и деньги тоже относятся к внешним ресурсам, которые могут питать вашу женственность: возможность побыть в уединении, отдохнуть, или потратить определенную сумму на процедуры красоты.
Я обратила внимание, что многие, когда говорят про женские ресурсы, то в основном опираются на внешнюю их составляющую. В интернете есть знаменитый список – 85 способов поднятия женской энергии, и почти все способы оттуда являются внешними.

Внешние ресурсы важны, но определяющими являются как раз внутренние ресурсы и в первую очередь важно развивать и восстанавливать именно их. Почему? Потому что то, что есть внутри нас – тем мы и владеем на самом деле.

Меняется обстановка, ситуации и вместе с внешними изменениями может исчезнуть и наш ресурс, если он исключительно внешний. Но если ресурс есть внутри, то у нас всегда есть хотя бы потенциальные возможности.

Внутренние ресурсы – это то, что есть внутри нас.
Внутренние ресурсы бывают личностные, родовые, архетипические.




Сообщение отредактировал Вероничка - Понедельник, 29.02.2016, 09:34
 
ВероничкаДата: Понедельник, 29.02.2016, 09:34 | Сообщение # 52
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
продолжение

Личностные ресурсы женственности

Личностные ресурсы могут быть – физическими, психологическими, энергетическими.

♦ Физические ресурсы женственности: это, конечно, здоровье. Здоровое тело, здоровье органов и т.п.

♦ Психологические ресурсы женственности – это то, в каком состоянии находится ваша внутренняя женщина. Это все силы для того, чтобы решить какие-то задачи связанные с женскими проявлениями.
Готовности быть женщиной, проявляться как женина в Мире. Проявлять женские качества и состояния. Готовность к женским ролям - быть женой и любовницей, матерью, хозяйкой, музой, вдохновительницей, и т.п.
Личностные ресурсы женственности – это состояние уверенности, самоценности, ощущение себя красивой женщиной, мудрой и т.п. Быть в состоянии расслабления, потока, доверия.
Это силы жить, творить, любить.

Когда у женщины нет ресурса, она не может проявлять в какой-то из ролей, или не проявлять ее в полную силу, т.к. не хватает того самого топлива.

♦ Энергетический ресурс – наличие энергии, для выполнения какой либо задачи. Тесно связан с психологическим и физическими ресурсами. Если нет физических сил, например, сильная усталость, то нет и энергии. Если, например, у человека внутренний конфликт, то энергетический уровень понижается из-за того, что человек не может найти решение. Так же, например, наличие тревоги, эмоционального стресса, сильно влияет на энергетические ресурсы. Чем более человек в состоянии равновесия – тем сильнее он энергетически.

Родовые ресурсы женственности

Это тот ресурс, что достался нам в наследство от наших предков, по женской линии рода. Это наследство может быть не только физическим, но и психологическим. Все, что происходит в нашей родовой системе, все события, которые отражались на психике наших предков никуда не исчезают, а остаются в семейном бессознательном.

Все значимые события, которые переживали наши предки остаются там. Так же и все достижения, навыки, способности, которые были наработаны нашими предками тоже остаются там – в качестве ресурсов, которые обогащали род, позволяли ему продолжаться, развиваться, процветать.

Например, у какой-то из ваших женщин в роду может быть ресурс любить, сохранять семью, строить гармоничные отношения с мужчиной, у каких-то женщин в роду есть ресурс рожать и быть хорошей матерью, у каких-то женщин в роду есть ресурс быть красивыми, у каких-то женщин есть ресурс быть талантливыми, или ресурс хранить семейный очаг, ресурс и навык удачно выходить замуж, умение понимать мужчин, умение принимать подарки и деньги от мужчин, умение быть богатой женщиной, жить в состоянии изобилия и т.п.
И эти ресурсы передаются нам по наследству. Например, мы можем быть такими же замечательными хозяйками как наши бабушки и т.п.
К каким-то ресурсам у нас есть доступ, а каким-то – нет. Как правило, доступ к ресурсам перекрывается из-за каких-то опасностей, травм, несчастий, или например, когда забывают о каком-то предке, у которого был данный ресурс.

Архетипические ресурсы женственности

До того как мы появились на этом свете, до нас жили миллионы или даже миллиарды женщин. Человек за все время существования наследовал не только физические характеристики, но и психические. Все это психическое наследие находится, в общем для всего человечества, коллективном бессознательном.

Элементами коллективного бессознательного являются архетипы. Через архетип можно «подключиться» к глубинным пластам бессознательного и получить ресурс. Доступ к сконцентрированной психической энергии.
Мы вобрали в себя опыт всех женщин от начала сотворения мира до сегодняшних дней. И это огромнейшее сокровища, которыми мы можем пользоваться.

Архетипические образы широко представлены в мифах, сказках. С помощью образов разных богинь и героинь мифов можно войти в контакт с архетипом и подпитать нашу внутреннюю женщину силами.
Взаимодействие с архетипом может проводить нас к сакральной женственности. В глубинах коллективного бессознательного так же хранятся женские тайны, связанные с инициациями, священные смыслы, сакральное понимание материи. Контакт с архетипом всегда вызывает очень мощное переживание. Этот ресурс в разы мощнее личностных и родовых.

Ищите свои ресурсы женственности, дорогие. Погружайтесь в себя, исследуйте, исцеляйте себя, питайте!

И тогда вы станете изобильной женщиной, полноводной рекой, источником, в котором есть все, что нужно для счастья!

© Юлия Боженова




Сообщение отредактировал Вероничка - Понедельник, 29.02.2016, 09:34
 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:47 | Сообщение # 53
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Основа женственности

Достаточно долгое время тема женственности, женских практик была под запретом. Считалось, что быть женщиной невыгодно, неэффективно. Что женщина — слабая, а роль ее незавидная.

В последнее время ситуация изменилась: мы наблюдаем культ женственности, сексуальности, Женщины с большой буквы. И теперь быть женственной — это очень модно J

Осталось только научиться быть такой, понять и принять свою женскую сущность...

На самом деле проявление женственности, женское состояние очень сильно зависит от того, что мы вообще думаем об этом мире, о нашей женственности, нравится ли нам это состояние, видим ли мы его привлекательным.

Что блокирует женственность?

Но для начала нужно разобраться с тем, что же блокирует состояние женственности.

Эти блокировки в современных женщинах проявляются как отрицание себя как женщины. На каком-то этапе они начинают сопротивляться тому, что нужно играть какую-то женскую роль. Для многих женщин гораздо легче жить по мужскому сценарию — быть целеустремленной, пробивной и т.д.

И когда им говорят: «Ты же женщина, веди себя по-женски», то возникает внутреннее сопротивление, протест.

Так формируется мысленный ответ: «Я хочу быть женщиной, но не знаю как. Вроде что-то делаю, стараюсь, но что-то как будто мешает».

Что же мешает вам раскрываться как женщине?

Внутренние убеждения. Например, до недавнего времени женские качества не поощрялись, считалось, что капризы, взбалмошность, хаотичность — это плохо.
Мужские схемы поведения. Преобладают такие качества, как контроль со стороны разума, оторванность от своих чувств, стремление к всеобщему контролю, твердость, решительность, высокая ответственность и целеустремленность и т.д.
Негативные установки. Закрытость, обиды, недоверие, внутренние страхи, необходимость принимать самой решения, скованность, стеснительность, непринятие себя внешне как женщины.
Безусловно, с такими блокировками можно и нужно работать.

А для этого нужно понимать, к чему стремиться, и что собой представляет женственность →



Из чего состоит женственность?


Женственность условно можно разделить на несколько компонентов.

Во-первых, это источники женской энергии. Более подробно об этом написано в статье «Множественные источники женской энергии».

Во-вторых, это деление на внутреннюю и внешнюю женственность.

Внутренняя женственность включает в себя:

женские качества (женская природа)
женская роль
Внешняя женственность состоит из:

женственной внешности (то, как вы выглядите)
женственного поведения (то, как вы себя ведёте, какие у вас манеры, телодвижения, жестикуляция, мимика и т.д.)
Узнав все тонкости, все внутренние процессы этих составляющих, можно понять природу истинной женственности. И затем, соответственно, применять все эти секреты в своей жизни.

С любовью, Татьяна Русина.




Сообщение отредактировал Вероничка - Воскресенье, 13.03.2016, 12:48
 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:47 | Сообщение # 54
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Почему женщина стала брать на себя мужские функции?

Наша история насчитывает множество примеров, где мужчина, уходя на войну, оставлял свою женщину одну или с детьми, и она вынуждена была справляться со всем хозяйством: кормить, растить и воспитывать детей.

Если мужчина погибал на войне, то всё тяжкое мужское бремя переходило к женщине, ложась на её хрупкие плечи. От выполнения мужской работы её характер грубел и закалялся, становясь жёстким и несгибаемым, крепчала воля и выносливость.

Девочки, воспитываемые такой матерью, впитывали её характер и в будущем в основном жили по-мужски, всё больше развивая в себе волю, силу, выносливость, восстанавливая страну после разрухи.

Но вместе с мужскими обязанностями женщина получила ещё и власть. А это сладкая пилюля! Теперь у неё появилась возможность не считаться с мнением мужчины и поступать так, как желает она сама, что стало для неё большим удовольствием, тем более, если прежде женщина была подавлена и угнетена.

Но ведь власть всегда была атрибутом успешной и реализованной мужественности!!! А женщинам так понравилось руководить и властвовать, что они стали стремиться занимать руководящие посты, управлять мужчинами и другими женщинами.

Прошло время. Демографическая ситуация выровнялась, родилось и выросло множество мужчин, хотя они тоже были рождены и выращены властолюбивыми женщинами, что уже угнетало их мужественность, но им так же предстояло жить и строить отношения с теми женщинами, которые из прошлых поколений впитали в себя жесткую закалку.

Так, между двумя мужчинами, один из которых находился в женском теле, началась борьба, которая длится и по сей день. Сейчас женщина истощила себя, оставшись несчастной, истерзанной и разочарованной. И теперь она мечтает о том, чтобы мужчина, наконец, сам забрал все свои мужские обязанности.

Но вот в чем парадокс, одновременно с мужскими функциями придется отдавать и власть, но не каждая на это готова. Это воспринимается как удар по гордыне. И при каждой ошибке мужчины она вновь стремится показать своё превосходство и вернуть себе такое «родное» право властвовать: «Ты сделал плохо, отойди, дай я сама!»

Но, увы, иного пути нет, и чтобы вернуть всё на круги своя: мужчине мужское, а женщине - женское, нам, милые барышни, придётся отказаться от властолюбия и гордыни.

Да, мужчина несомненно будет ошибаться, принимая те или иные решения, и иногда это будет в ущерб семье, но самое главное - это позволить ему делать самому и не корить за неудовлетворительный результат, ибо иного выхода нет. Ведь глупо ругать малыша за то, что он падает, когда только-только учится ходить!

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 55
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
«Папина» дочка и женственность

Существует две категории этого обстоятельства, оказывающие влияние на женственность, точнее, на её отсутствие:

● В семье ждали и готовились к рождению сына, а появилась дочка! Программные установки будущей жизни, закладываются ребенку с рождения его родителями и ближайшим окружением, и формируют собой "жизненный сценарий".

Но это не так страшно, и сценарий легко меняется, если новую жизнь принимают с радостью независимо от пола ребёнка. А бывает так, что папа отказывается смириться с тем, что сына так и не будет, особенно, если детей уже больше не планируется.

Такой ребёнок может расти и чувствовать себя отверженным или пытаться реализовывать замыслы отца, чтобы заслужить любовь и принятие. Из-за чувства отверженности возникает недоверие и осторожность ко всем мужчинам в будущем, и девушка может остро ощущать свою «неполноценность». Все мы хотим, чтобы нас любили просто так, а не за что-то, особенно родители, и именно это формирует в нас доверие к окружающему Миру и чувство самодостаточности.

Возможен и такой сценарий, что малышку начинают воспитывать как мальчика. Папа вкладывает в неё всё, что, по его мнению, должен знать и уметь мужчина, но зачастую девочки сами стремятся быть сыном для папы, чтобы подсознательно заслужить его любовь и признание.

Такие девочки не играют в кукол, не учатся женским занятиям, их увлекают активные игры, драки, бои. Они часто сопровождают папу в гараж и учатся разбираться в машинах, помочь маме на кухне приготовить салат для них является каторгой.

Они не носят платьишек, юбочек и кружавчиков, не дружатся с девочками, и в результате вырастают пацанками. Им легко находить общий язык и устанавливать контакт с юношами, ведь в их среде они чувствуют себя своими.

Но сложности начинаются тогда, когда подростковый период заканчивается, и юношей начинают увлекать девочки с выраженными женскими качествами. Вот тогда наступает разочарование и непонимание того, за что её отвергают, что порождает ещё большее количество обид и психологических травм.

И хорошо, если она начнёт осознавать свой недостаток женственности и развивать в себе недостающие качества. Но множество девочек-пацанок вырастает в мужеподобных женщин, с жёстким стержнем внутри и бойцовским поведением, а в результате либо не могут создать семью, либо превращают её в поле боя.

● Дочка является папиной любимицей и у неё с ним самые близкие и доверительные отношения.

Она чувствует его любовь, заботу и участие, но… с мамой не имеет тесного контакта, и мать для неё будто бы отсутствует… психически, конечно.

Для девочки первоисточником женственности является её мать, но передачи женской энергии не происходит, если связь между мамой и дочкой нарушена. Физически мать может и быть, но иметь жёсткий и властный характер, быть закрытой и скупой на проявление своих чувств, которые так нужны детям и мужу.

Своего мужчину она подавляет и превращает в мягкотелое создание, которым можно управлять, и в нём по закону баланса усиливаются женские качества. Но отец не может научить девочку быть женственной.

Женщина учится женственности только у другой женщины. Поэтому, несмотря на то, что девочка может очень любить и жалеть своего доброго и мягко папу, она так или иначе копирует модели поведения своей матери. И впоследствии ей трудно будет установить гармоничные отношения с мужчинами, т.к. перед глазами не было примера истинной женственности и истинной мужественности.

Но женственность можно в себе развить, если есть очень сильное желание и намерение. Этому можно учиться и у других женщин, например, у подруг, у их мам, или просто заботясь о себе как о женщине, уделять себе внимание. Можно специально развивать в себе качества и состояния, присущие женщинам . Тогда по крупицам, небольшими шажками можно восстановить свою прекрасную природную женскую суть!

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 56
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Лишний вес – помеха счастью?

В современном обществе плотно укоренился миф, что «идеальная» фигура является пропуском в радостное настоящее и яркое беззаботное будущее. Стремящиеся похудеть, ярко рисуют в своем воображении картины счастливой жизни, как они, обретшие прекрасные формы и линии тела, привлекают в свою жизнь любовь, радость, удачу, здоровье, деньги и проч.

Женщины одинокие, и имеющие избыточный вес считают, что основная причина неудавшейся личной жизни - их тело, что именно его несовершенство является самой серьезной помехой личному счастью!

Увы, в жизни не всё так просто и данная догма является лишь иллюзией, которая была внедрена в подсознание людей индустрией современного бизнеса моды. Чтобы развенчать этот миф стоит внимательнее посмотреть на жизнь супермоделей, актрис кино, да и просто ваших знакомых, обладательниц таких желанных форм для вас. А так ли они счастливы в любви?

Они так же переживают периоды одиночества, разводятся с мужьями, ссорятся, скандалят, впадают в уныние и депрессию, их дети остаются без отцов и крепкой дружной семьи. Следовательно, наличие суперформ не является необходимым и достаточным условием личного счастья. А если проследить еще внимательнее, то сколькие из этих женщин обладают свечением? (тут речь не о блеске страз и бриллиантов).

Внешняя красота, несомненно, ценилась во все времена и привлекала к себе внимание, но её теневые проявления, такие как капризность, своенравность и горделивая холодность быстро гасят тонкие вибрации любви, опустошают и сковывают. Но есть особый вид красоты – раскрытого и проявленного женского естества. Именно оно во все времена привлекало и удерживало около себя мужчин, ибо это состояние не иссушает и лишает, а дарует и обогащает.

Женщина, внутри которой раскрылся прекрасный цветок ее женственности, не может быть некрасива, и не важно, какая у нее фигура, т.к. её внутренняя наполненность изливается в мир особым свечением не любоваться которым невозможно.

Женщина, не застрявшая на внешней форме и познавшая свою истинную суть, мудра по своей природе. И эта мудрость помогает ей строить гармоничные отношения с мужчиной, а не ноги от ушей. Истязание себя и бичевание по поводу несоответствия ложным и иллюзорным стандартам порождает множество внутренних блоков и препятствий на пути к своей женственности, зажимая природную текучесть, которая является важным качеством для женщины.

Менялись времена и эпохи, менялись и ценности, про содержание стали забывать, уделяя внимание лишь форме, совсем упуская из виду, что форма становится так притягательно прекрасна благодаря тонкому сочетанию внутреннего и внешнего.

Возрождение и исцеление своей женственности – это та дорога, которая приведет вас к своему личному счастью, ведь в этом мире очень много мужчин с разнообразными вкусами, но всех их объединяет одно – в каждой женщине они ценят именно её Женственность.

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 57
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Что мешает проявлению и раскрытию женственности?

Что мешает проявлению и раскрытию женственности:

● Мужская одежда: брюки, джинсы, капри, бриджи, шорты

● Короткие мальчишеские стрижки

● Суета, торопливость, бешеный ритм

● Чрезмерная социальная активность

● Попытки руководить, управлять, как делами, так и людьми, особенно мужчинами

● Ссоры и споры, особенно с мужчинами

● Выполнение мужской работы: закручивание гаек, переноска мебели и т.п. управление предприятием, командование взводом и полком :)

● Соперничество в работе, жесткая конкуренция

● Оскорбление и унижение мужчин и мужского достоинства

● Независимость, самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость

● Гордыня за то, что все могу сама, быстрее, лучше и качественнее (зачем унижаться и просить кого-то?)

● Чрезмерная зацепленность за результат, зацикленность

● Осуждение, сквернословие, гнев, обида

● Механичные, лишенные удовольствия и любви действия (приготовление еды, уборка, секс)

● Жалобы на жизнь, неудовлетворенность собой, раздражительность

● Жесткие виды спорта: бодибилдинг, боевые искусства и т.д.

● Отсутствие личное, персонального времени, только для себя любимой, хотя бы 30 мин в день

● Отсутствие хобби, интересных увлекательных дел, скука

● Отсутствие полноценного ночного сна

Возможно, при прочтении данного списка внутри у кого-то возникнет протест, но попытайтесь закрыть глаза и представить себе обратную ситуацию, что при этом вы будете чувствовать? Где проще будет раскрыть лепестки цветку вашей женственности: в покое, смирении, покладистости или в нескончаемой бизнес-гонке?

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 58
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Гордость

У каждой из нас есть знакомая или подруга, которая внешне прекрасно выглядит, имеет пару высших образований, хорошую работу, всего добивается сама своим трудом, успешна, но вот парадокс – она ОДИНОКА! Мужчины либо не задерживаются рядом с ней, либо притягиваются слабохарактерные неудачники, рядом с которыми «каши не сваришь». А вот «серая мышка», которая ничем не выделяется, купается в мужском внимании, и притом, рядом с ней очень мужественные, достойные мужчины. Досадно, не так ли? Почему так? Почему одна так величественна и красива – одинокая, а другая «невзрачная» живет счастливой жизнью?

Все дело во внутреннем состоянии, которое мы источаем.

Успешная, самостоятельная, деятельная - от нее так и веет силой, любой мужчина подумает, прежде чем подойти, ведь вступать в отношения с ней, значит начать с ней конкурировать негласным образом, а потом, возможно, и на деле.

Эта женщина смотрит свысока, измеряет горделивым взглядом достоин ли он ее, тем самым уже подсознательно унижая любое мужское достоинство, ставя себя выше, она уже бросает мужчине вызов, он должен доказать ей, что лучшее ее…

Да и как тут проявишь в полной мере свои мужские качества, когда их уже изначально поставили под сомнение! Мужчина в доли секунды подсознательно оценивает такой расклад и говорит себе – «нет, лучше уж я издалека на нее посмотрю, не больше».

Другое дело простая скромная девушка – с ней легко и просто познакомиться, ибо в ней нет оценивающей надменности, мужчине подсознательно проще проявить себя, т.к. на него не давят тяжелой артиллерией из списка личных заслуг. Эта девушка более женственна, что тянет и привлекает мужчин бессознательно, ибо природа так распорядилась, что мужчину не оставляет равнодушным проявление женственности.

Они вдохновляют своей мягкостью и нежностью, умением принимать недостатки, о них хочется заботиться т.к. они позволяют это делать мужчине, а именно проявить полностью его мужскую природу.

Железная бизнес-леди с жестким стержнем внутри не вдохновляет на подвиги! А вот нежная, милая, кроткая, слабая вызывает целую гамму трепетных эмоций, и ради этого хрупкого создания хочется сделать все что угодно, чтобы она была счастлива!
Потому выбирая тот или иной путь, развивая в себе те или иные качества, задумайтесь о том чего же вы хотите на самом достичь?

© Юлия Боженова


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 59
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Три центра женской силы, питающих нашу Женственность.

1. Первый источник – область горла, чакра Вишудха. Назначение этого центра – нести чистоту, красоту, вкус, лад и гармонию в мир. Именно для этого она нам и дана. Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность, Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...". Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, недоверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи... Что же приводит в порядок и гармонизирует работу этого важного центра? Духовное развитие, чтение духовной литературы, священных писаний. Общение с учителями, единомышленниками, у которых общие духовные принципы и идеалы. Работа с наставницей, имеющей большой запас любви. Слушание лекций, посещение тренингов. Изучение вопроса о карме. Ведение чистого образа жизни: соблюдение внешней и внутренней чистоты (гигиена тела и мыслей). Ограничение общения с людьми, несущими негатив, жалующимися на жизнь и осуждающими других. Отказ от желания обсуждать и сплетничать. Занятие духовным творчеством (очень благотворна работа с энергией, овладение искусством исцеления, голосовые практики, интуитивная живопись, медитации)..

2. Второй источник – область сердца, чакра Анахата. Здесь находится источник энергии любви. Когда открыто сердце, женщина излучает в мир чистейшую энергию любви и благодарности, она светится радостью, умеет быть счастливой в любых обстоятельствах. Она умеет как дарить, так и принимать любовь и заботу. Она способна создавать глубокие доверительные теплые взаимоотношения, основанные на сердечной любви, с миром, родственниками, детьми, и главное, со своим мужчиной. Она способна тонко чувствовать и понимать других людей, доверять людям и исцелять. Нарушения в сердечном центре проявляются как закрытость женщины. Она не хочет ни общения, ни отношений, ни детей. Она может уйти с головой в работу, взять на себя дополнительные обязательства, чтобы не ощущать боли в области сердца. Приступы депрессии, разочарованности в жизни и в себе, боязнь довериться, потеря веры в себя, потеря смысла - вот ее спутники. Она излучает не теплоту, а холод. Становится снежной королевой. Такое состояние может даже перерасти в развитие женских проблем и бесплодие... Что же способствует раскрытию сердечного центра? Медитации на избранное божество, которая наполняет сердце чистой божественной любовью. Общение с женскими Богинями - Девой Марией, Гуань-Инь, Исидой. Бескорыстное служение и помощь людям, готовить и делиться пищей, материальными предметами, знаниями, опытом, заботиться о детях. Искренние молитвы, слушание духовной музыки, пение мантр. Благоприятно носить светлые одежды и избегать темных тонов. Больше общаться с замужними женщинами, матерями. Совершать практики и медитации по раскрытию сердца, практики прощения и очищения от обид. Носить лунные камни, а также розовый кварц. В пищу употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленых овощей, отказаться от животных продуктов, содержащих в себе энергию насилия (мяса, рыбы, яиц). Использовать специю кардамон, траву Шатавари, пить больше цветочных чаев, в особенности розу..

3. Третий источник – область сакрального женского центра - маточки, чакра Свадхистана. Здесь находится источник сексуальной энергии женщины. Когда этот центр открыт, женщина светиться жизненной силой, наслаждением, красотой, она невероятно притягательна и обворожительна. Она находится в состоянии любви к себе, испытывает чувство собственного достоинства, бережет себя как прекрасный цветок. Она любит и уважает других людей. Умеет наслаждаться каждым мгновением жизни. Мужчины тянутся к такой женщине, чувствуя ее энергию. Нарушения в этом центре приводят к закомплексованности женщины, она обидчива, мнительна, проблемы с месячными и репродуктивными органами, не принимает мужчин, не получает удовольствие от секса, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает своё тело... Что же раскрывает наш сексуальный центр? Практики развития интимных мышц, ношение красивой одежды, украшения, макияж, уход за собой, танцы, женственная походка. Употребление сладких продуктов, получение наслаждения через вкус. Медитативные практики на раскрытие женственности. Проработка своих комплексов, работа с деструктивными программами подсознания. Занятие творчеством, слушание красивой нежной музыки, созерцание красивых картин, просмотр романтических фильмов, чтение книг о чувственных женственных женщинах. Всё, от чего вы можете получить эстетическое наслаждение, всё, что способно наполнить вас благодатной энергией, одарить вкусом истинного счастья, физического и душевного блаженства, будет раскрывать этот энергетический центр.


 
ВероничкаДата: Воскресенье, 13.03.2016, 12:48 | Сообщение # 60
Мастер Рейки
Группа: Житель сайта Рейки
Сообщений: 10283
Статус: в медитации
Истинно Женственная женщина!

Понаблюдай, как ведет себя, как говорит, как движется Истинно Женственная Женщина. Ты заметишь в ней скрытую силу, которая позволяет ей не бегать, не суетиться, а просто плыть, доверившись реке жизни. Она знает, что мир на ее стороне и что все происходит во благо. Любые потери, любые переживания несут в себе очищающие вибрации, они учат ее мудрости.

Она не сетует на обстоятельства, она ведает, что каждую секунду жизни своими мыслями она рисует ее картину. Поэтому она осознанно выбирает думать о хорошем, добром и ограничивает поступление к ней негативной информации.

Ее взгляд осознан, в нем лучится нежный, ласкающий свет безусловной любви. Она не привязывается к мужчине, она сотрудничает с ним. Она умеет показать мужчине, как он силен, как она вдохновляется его мужеством, тем самым даря ему возносящие крылья и позволяя достигать новых вершин.

И среди суетной толпы она не суетится, не бежит, куда ей бежать? Она несет себя, как драгоценное сокровище, ее походка воздушна, как полет мотылька. Она умиротворена и пребывает в настоящем, наслаждаясь красотой этого мгновения, зная, что ощутить счастье возможно не когда-то потом, а только сейчас.

И она пьет этот нектар счастья в лучах солнца, в распустившихся цветах, в теплых каплях летнего дождя, в смехе играющих детей, в причудливых облаках, в улыбках прохожих. Она наполняется им, умножая сияние своей Души, и щедро дарит его другим, помогая прикоснуться к своей божественности каждому, кого Вселенная приводит на встречу к ней..

~ О.Торсунов


 
Форум » Зал теории и практики » Между нами девушками » Восстановление женственности
Страница 4 из 5«12345»
Поиск:

Мини чат

Вам здесь всегда рады!!!