"Почаще и погромче смейтесь от души" — к этому совету следует прислушаться всем, кто сидит на диете. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий.

Вообще-то, смешного в данном совете практически ничего нет. Сообщение о пользе смеха на полном серьёзе прослушали 2 тысячи делегатов из 80 стран, участвовавших в 4-дневном Европейском конгрессе, посвящённом проблеме ожирения (European Congress on Obesity), завершившем работу в Афинах 4 июня 2005 года. Автор доклада — Матей Бачовски (Maciej S. Buchowski), американский адъюнкт-профессор польского происхождения, работающий в медицинском центре университета Вандербильта (Vanderbilt University Medical Center).

Он полагает, что вместе с коллегами стал первым, кто решил выяснить, сколько энергии требуется на то, чтобы смеяться. "Мы обнаружили, что смех производит энергию", — заявил учёный. Итак, если верить Бачовски, 10-15 минут подлинного хохота могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада среднего размера. Для того, чтоб это выяснить, пришлось провести эксперимент с участием, как водится, добровольцев из числа студентов.

Исследователи пригласили около 100 волонтёров — 45 пар друзей. Молодых людей закрыли в помещении, внешне напоминающем номер в дешёвой гостинице. На самом же деле — это была так называемая метаболическая камера. В ней определяется, сколько кислорода человек вдыхает, и сколько углекислого газа он выдыхает — таким образом, учёные измеряют расход энергии.

Кроме того, в комнате работало оборудование, отслеживающее сердечный ритм, и велась запись всех звуков. Добровольцев усадили в кресла перед телевизорами, запретили двигаться и разговаривать, чтобы они не тратили энергию попусту. При этом их ввели в заблуждение — сказали, что целью исследования является изучение эмоциональных реакций на различные видеоматериалы.

"Не так-то легко поймать подлинный смех, — объяснил Бачовски. — Ведь если вы скажете людям, что собираетесь измерить смех, они будут смеяться. А специально вызванный смех регулируется совершенно иной частью мозга. Мы же хотели, чтобы смех был истинным". Первым делом необходимо было узнать показатели обмена веществ — метаболическую норму студентов, пребывающих в расслабленном состоянии. Учёные показали им английскую сельскую местность: "Для начала нужны были полчаса чего-то скучного, вот мы и выбрали английский пейзаж", — рассказал доктор.

Следующая фаза для каждой группы добровольцев длилась больше часа. На экранах они видели 10-минутный кусок комедии, потом — 5 минут тоскливо блуждающих овец, затем ещё 10 минут комедии и так далее. Исследователи отдельно испытали 7 пар друзей мужского пола, 17 пар девушек и 21 смешанную пару (хотели выявить

различия).

В конце концов, данные о сердечном ритме, записанный смех и информация о дыхании были собраны воедино в лаборатории и тщательно проанализированы. Оказалось, что молодые люди смеялись больше, чем девушки. Самый долгий смех длился 40 секунд. И учёные увидели, что когда люди смеются, происходит примерно 20-процентное увеличение метаболической нормы.

"Смеясь, студенты сожгли на 20% больше калорий, — сообщил Бачовски. — Тогда мы постарались вычислить, что произойдёт, если кто-то будет хохотать в течение 10 или 15 минут в день, и обнаружили, что сгорело бы до 50 калорий, в зависимости от размера тела и интенсивности смеха. По нашим расчётам, за год смех может помочь сбросить до 2 килограммов, если вы будете веселиться каждый день". Смеяться, заметьте, обязательно нужно в голос, громко. Иначе не сработает. Правда, непонятно, кто или что может спровоцировать ежедневный 15-минутный сеанс хохота.

Сила воздействия мыслей зависит от нашего энергетического уровня, силы нашего желания, проявления воли и умения сконцентрировать свои мысли на объекте своего внимания. Т.е., сила мысли целиком зависит от умения сконцентрировать биоэнергию и направить её, воплощенную в мысль, на достижение желаемого результата (пусть появится шар… пусть шар пройдет по большому энергетическому кольцу…).

Мысль, посылаемая на заданный объект, выполняет любую работу в соответствии с программой, которая в неё заложена человеком – генератором этой мысли. Мыслью можно воздействовать на любой биологически активный объект независимо от его удаления и места расположения излучателя этой мысли. Биоэнергией человека, сконцентрированной на мысленном посыле мозга, можно избавлять людей, животных, от различных недугов, проводить хирургические операции, повышать урожайность, проводить экологическую очистку территорий.
Главное – делать это уверенно, с большим желанием и любовью к тому, на что направлена данная нам Всевышним сила. Не менее важным является и четкое представление объекта, на который мы воздействуем. Лучше всего, если объект находится у нас перед глазами. Если его нет рядом, то неплохо иметь фотографию или какой-либо другой фантом.

Биоэнерготерапия строится на 2-х основных приемах: нагнетание энергии и вывод её из организма. Запомните: нагнетание энергии идет всегда по часовой стрелке, изымание – против часовой.

Прочистите энергетические центры, наберите энергию, затем поднесите ладонь своей рабочей рукой (для левшей – левой, для правшей – правой) руки к макушке. Круговыми движениями по часовой стрелке массируйте (контактно или бесконтактно) свой мозг, повторяя при этом про себя: «все хорошо, все в порядке. Я молодец, успела сделать очень много. А теперь мне нужно поспать… я очень хочу спать, я уже засыпаю…» если у вас в результате ваших систематических занятий развита энергетика, вы можете «увидеть», почувствовать рукой под черепом участок затемнения. Это – очаг вашего болезненного перенапряженгия. Мысленно сопровождая движения вашей руки, «вымывайте» его и сразу почувствуете облегчение. Все вымытое мысленно сжигается или отправляется в центр Земли в огненную магму.

Вы РАСКЛЕИВАЕТЕСЬ:

Вы представляете, как ваш организм омывает светлая энергия, как по нервным каналам она проходит по всему телу. Вся чернота, все тревожное, мучительное из вас вымывается. Мы знаем, что левое полушарие отвечает за логическое мышление, правое – за эмоции. Попробуйте держать рабочую руку в 5-6 см над правым полушарием и с её помощью вводить туда энергию, успокаивая мозг, внушая себе, что все в порядке. При этом думайте о том, что у вас все хорошо.

Еще один хороший способ снятия НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ, ГОЛОВНОЙ БОЛИ:

Возьмите в руку прядь своих волос (лучше, если они длинные). Другой рукой ведите по волосам от корней, представляя себе, как через волосы вытягиваете из головы и других участков головы всю черноту.

Рекомендую каждое утро начинать с энергетической подзарядки и одевания «скафандра», чтобы, едва почувствовав начало агрессии против себя, вы могли мгновенно поставить ей достаточно мощный энергетический барьер. Хотя если вы уже достаточно подзарядились и защитились заранее, вероятность того, что кто-то пожелает предпринять агрессивные действия, практически сводится к нулю. Эта истина «подсознательно» известна каждому с незапамятных времен.

Неизлечимые во всем мире и лишь слегка приглушаемые на время ТИКИ лечатся наипростейшим способом:

Подавайте энергию в темные участки мозга и таким же способом «разглаживайте» и выравнивайте ямки в черепе.

КАК ЛЕЧИТЬ ЗУБЫ?

Вначале сосредоточьте свое внимание на больном зубе. Затем представьте, что приходящая из космоса энергия мощным потоком поступает в вашу рабочую руку и оттуда устремляется в больное место.
В конкретном случае поднесите руку к зубу, который вас беспокоит, и направьте светлую энергию в область больного зуба и околозубной ткани. Можно также без напряжения вращать руку по часовой стрелке, представляя, как энергия из пальцев руки, ввинчиваясь, проникает в обрабатываемое место, выжигая темный очаг болезни. Если вы чувствуете, что боль уходит к корням зуба, преследуйте её своим космическим огнем, не оставляя ни малейшего участка воспаления. Не пугайтесь, если вначале боль усилится. Продолжайте накачивать в больное место свое «лекарство», а заодно и представляйте, как вместе с энергий в поврежденный зуб вливается нечто вроде зубной пасты или белого цемента. Делайте это легко и свободно. Дупла заделывайте от корней зубов к их концам, предварительно очистив канал больного зуба – промывая его той же энергией. Проявите упорство и настойчивость. Боль должна исчезнуть довольно скоро и надолго. Одним из признаков того, что вы все делаете правильно, может быть появление во рту металлического кисловатого привкуса. После каждого сеанса работы с больным зубом проведите профилактику с остальными, последовательно давая энергию в каждый из них.
Если у вас кровоточат десны – применяйте те же принципы работы: нагнетание энергии и разглаживание её по воспаленной поверхности.
Если вы продолжаете цементировать зубы и покрывать их лаком, то очень быстро превратитесь в лучшего зубного врача в мире.

Итак, вы рассмотрели женскую половую сферу по атласу, а по данным УЗИ точно знаете, где гнездится ваша болезнь. Представьте себе гибкий энергетический шнур или шланг, кабель – тот образ, который для вас более органичен. Мысленно пропускайте его через влагалище, шейку матки, матку, трубы… в том месте, где спайки, вы сами почувствуете преграду. Сосредоточьте в себе максимум энергии и пробейте преграду.
А теперь усложним ситуацию. В яичниках – киста, опухоль доброкачественная, но все же случай весьма неприятный. Нередко официальный дипломированный врач назначает операцию, и вы остаетесь без яичника. Я, конечно, говорю «вы» чисто условно, риторически, потому что вам это уже не грозит. Не могу припомнить случая, когда при биоэнергетическом лечении были проблемы с кистами в яичниках. Так вот, представьте себе, что в конце вашего энергетического шнура находится крохотный сложенный зонтик. А теперь слегка дерните за шнур – зонтик раскрылся. Не останавливаясь, продолжайте свою «хирургическую» практику, вывинчивая шнур вместе с зонтиком против часовой стрелки назад. Раскрытый зонтик при этом выскабливает и вытягивает за собой кусочки опухоли. Все удаленное вы через воронку сбрасываете в магму земли. Эту процедуру повторяете неоднократно до тех пор, пока не почувствуете, что на сегодня достаточно. Проводите свои процедуры ежедневно или через день. Возможно, в результате ваших, казалось бы абсолютно «умозрительных» процедур появятся кровянистые выделения. Что ж, тем лучше! Дело сделано. Теперь – снова на УЗИ. Ну что, убедились? Кисты как не бывало! Сколько раз вам надо выполнять свои процедуры? Все сугубо индивидуально. В среднем, от двух до пяти. Бывает, для решения проблемы достаточно и одного раза. А может быть и более пяти, но это реже. Не верите? Поверьте. С этим у вас будет все в порядке.
Если у вас киста без спаек в трубах, существует и другой способ лечения. Пропускаем энергетический шнур не через весь лабиринт половых органов, а воздействуем через стенку брюшины. Соберите в щепоть пальцы и вывинчивайте очаг воспаления против часовой стрелки. Если вы добились желаемого результата, на поверхности живота в том месте, где вы «вынимали» опухоль, может появиться красное пятнышко или даже синяк. Не падайте в обморок от такой травмы – это свидетельство вашей успешной микрохирургии. А теперь накачайте в больное место светлую энергию, чтобы заживить микроразрывы тканей. Для этого подходит любой из двух способов – по первому лабиринту или напрямую через брюшину. Но накачка энергии производится вращательными движениями по часовой стрелке.

Лечение мастита биоэнергией не составляет труда. Для этого, как и в большинстве случаев лечения биоэнергией, используются два приема – подача здоровой энергии и снятие (изъятие) из больного органа нездоровой («больной») энергии. Все остальное зависит от интеллекта и фантазии целителя. Вначале будем нагнетать в больную грудь здоровую чистую энергию, а потом – удалять загрязненную болезнью энергию. Как? Все зависит от нашей с вами фантазии. Представьте себе/, что у вас в руках проволочка. Мысленно проткните её через пробку, которая забила молочный проток, а затем попытайтесь вытянуть проволочкой пробку через сосок. Делайте это вращательными движениями руки против часовой стрелки. И здесь, и раньше, и впредь всегда мы нагнетаем энергию движениями руки и мысли по часовой стрелке, удаляем энергию нездоровых органов или участков организма против часовой стрелки. При мастите пробку можно также вытягивать маленьким «крючком» или использовать «зонтик», как в случае с лечением кисты яичника. Можно вытягивать пробки и не через сосок, а напрямую через ткань молочной железы.
Однако, где гарантия, что назавтра очередное воспаление не возникнет в другом месте? Лучше заодно «прочистить» всю грудь. Для этого нужно направить в грудь поток целебной энергии и движениями по часовой стрелке распределить её по всей груди.
Практически все эти советы годятся и для лечения мастопатии, но тут процесс лечения более длительный и кропотливый.
Существуют разные приемы лечения мастопатии биоэнергетическим путем, и если не происходит озлокачествления, то сильный биоэнергетик может вылечить практически любую форму мастопатии. Принцип простой – вытяжка любым воображаемым способом очагов болезни и «замена» удаленного здоровой энергией. Длительность сеансов и их количество зависят от силы очагов поражения болезнью и застарелости болезни.
Правильнее всего проводить курс лечения 1 раз в день. В случае острых воспалительных процессов можно и чаще, но с интервалом не менее 4, лучше - 6 часов. Поймите: вы дали заряд энергии, который будет работать и после того, как кончится ваш лечебный сеанс.

Не целесообразны большие физические нагрузки сразу после сеанса. Вы получаете энергию, которая должна идти только на лечение.

Предположим, вы обожгли себе палец. Используем уже известный нам прием – вращательным движением по часовой стрелке посылаем энергию из одной руки в обожженное место другой. Сначала должна пропасть боль, потом – покраснение. Можно посылать энергию и с выдыхаемым изо рта воздухом. Включайте работу мысли – выдувайте и сжигайте выдуваемую боль черного цвета и представляйте, как выдыхаемый воздух перекрашивает обожженное место в белый цвет. И еще прием. Представьте, что в вашей здоровой руке обыкновенная кисточка. Опускайте её в белила и закрашивайте обожженное место. Во всех случаях, если вы работаете с чувством, - ожога как не бывало.
Несколько сложнее, если на месте ожога появился волдырь. В этом случае вы мысленно наращиваете под ним здоровую кожу, потом энергетической спицей «протыкаете» волдырь и вращательными движениями против часовой стрелки «вытягиваете» оттуда содержимое. После этого заглаживаете больное место. Можно также извлекать жидкость «шприцем». Но какие бы приемы вы ни использовали, в ближайшее время вы забудете, что совсем недавно созерцали на себе последствия непреднамеренной травмы.
Если ожог занимает большой участок поверхности кожи – вы можете точно также заращивать его, замазывать белой краской до тех пор, пока через наносимые на кожу белила не перестанет проступать черная краска ожога, и вы не почувствуете, что достаточно. Через некоторое время при необходимости повторите свою работу.

Предположим, у вас на теле рана – порез, укус животного, или любая другая. Что нужно делать? Для начала рану необходимо обеззаразить. Рукой, сопровождаемой мыслью, направляете в рану и вокруг неё серебристую (а серебро, как известно, обладает бактерицидными свойствами) энергию, одновременно вытесняя всю грязь, которая попала в ранку. Потом ведете рукой вдоль пореза с одновременным круговым вращением по часовой стрелке, представляя себе, как сращиваются концы разорванных кровеносных сосудов, приостанавливая кровотечение и заращивая место пореза. Можно также обеззараживать и заращивать ранку кисточкой, предварительно обмакивая её в белую краску с примесью серебра.

Бывает, что на месте старой (залеченной без вашего участия) раны, травмы или ожога, образуются некрасивые шрамы и рубцы. Их тоже нужно разглаживать. Ну, если они очень выпуклые – можно предварительно размягчив их воздействием энергии, срезать рубец энергетической стамеской или скальпелем.

А если вдруг случилось другое несчастье – перелом кости, причем где-то за городом, в лесу, где нет ни скорой, ни травмопункта, не падайте духом. Мысленно посылайте энергию в место перелома, представляя, как вы соединяете сломанную кость, до миллиметра подгоняя каждую зазубринку. Вы можете помочь себе и другим, мысленно повторяя что-нибудь вроде «Я соединяю сломанную кость, она снова станет одним целым».
Потом вы окружаете место перелома энергетическим «лубком» плотной муфтой, которая не дает концам кости снова разойтись. И для верности внутри кости по её окружности вставьте «спицы», проходящие из одной половинки сломанной кости в другую.
Но это – случай экстремальный. В жизни у нас, как правило, есть возможность обратиться к врачу, который квалифицированно соединит кости в месте перелома и зафиксирует положением гипсом. В этом случае ваша задача – просто помочь себе или другому поскорее избавиться от травмы. Вы водите рукой вдоль сломанной кости вращательными движениями по часовой стрелке, мысленно повторяя про себя: «Я сращиваю кость». И представьте при этом, как из пальцев в поврежденное место льется теплая светлая энергия, как зарастает место перелома…
Самый тяжелый случай, когда сломанные кости не срастаются (чаще всего у пожилых). Как правило, при этом обломки кости покрываются хрящевидной пленкой. Со временем хрящи, разрастаясь, могут образовать дополнительный, так называемый «ложный сустав». В таких случаях прежде чем заняться сращиванием, место перелома надо очистить от хрящевидной ткани – ликвидировать «ложный сустав». Направьте туда светлую энергию и представьте, что вы какой-то жидкостью, возможно, кислотой, счищаете с поверхностей обломков кости хрящевидную ткань в виде темного налета. После вашей работы эти места должны стать абсолютно белыми.
Если вам трудно сосредоточить энергию в месте перелома, воспользуйтесь «фантомом» - мысленно держите перед собой то, что лечите. Можно также схематично нарисовать сломанную руку или ногу, или воспользоваться сломанной спичкой, представляя, что это ваша сломанная рука. Итак, вы очистили концы сломанной кости. Теперь вы стягиваете их, и дальше уже делается так же, как рекомендовалось.
Место перелома можно также закрашивать белой краской, дополнительно склеивая при этом обломки кости.
В основном мы говорим о самолечении, но имейте ввиду, что лечить другого человека гораздо легче, чем себя. При самолечении вам мешает сосредоточиться боль. К тому же, борьба с болезнью внутри одной биоэнергетической системы всегда сложнее. Когда лечишь другого, ты посылаешь космическую энергию в помощь его энергии, и тем самым шансы на выздоровление возрастают.